Naturlig behandling For Hypothyroidism

Den medisinske establishment i dag er vanlig å behandle symptomer på skjoldbrusk problemer snarere enn å oppdage og behandle den underliggende årsaken. Dette omfatter medikamenter for å maskere hypothyroid symptomer som kan eller ikke kan forbedre din generelle tilstand av health.On den positive siden er det mye du kan gjøre for å behandle hypothyroidism enn hva legen har anbefalt. Forbedringer kan oppnås ved å gjøre endringer i kosthold og lifestyle.Below er 5 viktige skritt til naturlige behandling for hypotyreose: 1. Mat: Den skjoldbrusk utskiller to viktigste hormoner: T4 og T3. Disse hormonene styrer energinivåer, hastigheten ved hvilken kroppen brenner kalorier, og kroppstemperaturen. Forskning har vist at bestemte matvarer kan undertrykke skjoldbrusk hormon og bør unngås for å helbrede hypotyreose. På den positive siden er det også matvarer som støtter skjoldbrusk function.For eksempel en type mat som hindrer skjoldbruskkjertelen er flerumettet fett. Disse fett blokkere skjoldbrusk fra utskiller dens hormoner samt evne av kroppens celler til å bruke thyroid hormon. Som du kan se riktig kosthold bør spille en viktig rolle i din naturlige skjoldbruskkjertelen behandling plan.2. Blood Sugar: Kroppen øker stresshormonet heter kortisol hvis blodsukkeret blir for lavt for å heve den tilbake til vanlig nivå. Disse stresshormoner kan hindre skjoldbruskkjertelen. Opprettholde blodsukkeret ved å inkludere protein til hvert måltid, spise små porsjoner hver 3-4 time og forbruker komplekse karbohydrater som grønnsaker, hele korn og belgfrukter. Unngå sukker og bearbeidet food.3. Leverfunksjon: Leveren spiller en viktig bidrag til helse og velvære for kroppen. En av det funksjoner er å konvertere thyreoideahormoner i en brukbar form for kroppen. Hvis leveren er svak hormonet konverteringen vil ikke være så effektiv. Dette kan føre til tretthet, depresjon, hevelser og vektøkning. Elsk din leveren med hele naturlige matvarer - helst organisk og med urter og kosttilskudd for liver.4. Håndtere stress: Et liv fullt av stress som vi alle vet påvirker vår helse og følelsesmessige velvære. Som nevnt ovenfor, stresshormoner bidra til å undertrykke i skjoldbruskkjertelen. Øv avslapping teknikker og fjerne stressfaktorer i livet ditt der det er mulig som en del av hypotyreose treatment.5. Kosttilskudd for Hypotyreose: De riktige kosttilskudd kan være et nyttig tillegg til de ovennevnte 4 trinn spesielt for de som trenger ekstra støtte der kosthold og livsstil endringer er innarbeidet, men trenger ekstra boost. Ashwagandha er en urt for å øke thyroid hormonnivået. Det hjelper kroppen med å takle stress, er bra for immunforsvaret, samt å ha noen anti-inflammatorisk retningslinjer effects.These thyroid behandling vil lede deg mot en forbedring med din generelle helse og vitalitet.

For ytterligere informasjon om hvordan du kan få tilgang til en kraftig i dybden naturlige behandlingsplan for healing en