Hjem >> helse >> Kan du virkelig Magedans uansett størrelse?

Kan du virkelig Magedans uansett størrelse?

"Magedans er så mye om kroppsbilde og selvfølelse som det handler om kultur, dans og musikk." Hvis du skulle lukke øynene og se for en magedanser, hva ville du se? En eksotisk kvinne i en sparkly todelt drakt? En ung kvinne som er slank med kurver i alle de riktige stedene? Det er omtrent det typiske bildet av en magedanser. Dette bildet og de som det er ofte sett i populære media og hos din lokale Middle Eastern Restaurant.You sannsynligvis ville ikke bildet ditt nabo, din mor eller din beste venn, ville du? Men sannheten er, disse kvinnene, men absolutt mindre eksotisk enn det idealiserte bildet av en magedanser, er ganske sannsynlig å ha opplevd magedans på et eller annet tidspunkt i livet. Det er en morsom og spennende hobby og treningsform som trekker kvinner fra alle samfunn life.Belly dansere, som studenter eller utøvere, kommer i alle former, størrelser, aldre, raser, religioner, etnisitet og kjønn. Jeg har vært en magen danselærer i flere år nå, og jeg kan ærlig si at jeg har sett alt i mine klasser ... Små kvinner, store kvinner, gamle kvinner, små jenter, og mange tenåringer. Jeg har lært kvinner med funksjonshemminger eller kroniske helseproblemer. Jeg har jobbet med kristne, jødiske og muslimske elever. Jeg har møtt elever fra Europa, Afrika, Asia og Midt-Østen. Kvinner fra alle samfunnslag. Og de er alle forent av en ting ... Dansen. Belly dance.What er magedans? Magedans er den moderne engelske navnet på en orientalsk dans kalt Raqs Sharqi på arabisk, som kan oversettes til å bety Dance of the East eller orientalsk dans. Det er ikke bare en stil av dans, men omfatter mange stiler av dans som har utviklet seg over tid og gjennom mange forskjellige land. For eksempel vil en sannsynligvis beskrive min magedans stil som amerikansk Cabaret magedans med egyptisk eller orientalsk styling. Magedans vunnet popularitet i Amerika på 1950-tallet, 1960-tallet og 1970-tallet i etniske nabolag i store byer som New York, San Francisco og andre store byområder. Disse "kabareter" kjennetegnet magedansere - og live band - som etterlignet Midtøsten dansere fra Egypt, Libanon, Tyrkia og andre land i Midtøsten og Nord-Afrika. Det er her vår tradisjonelle bildet av magen danser kom fra. Siden den gang har kvinner (og menn) fra alle samfunnslag kommer til å bli fascinert av denne fristende danseformen og har ønsket å gi det et forsøk. Belly dansekurs være et populært alternativ til rekreasjon og dansestudioer over hele landet. Men hva skal til for å være en magedanser? Har du å se ut som den ideelle bildet skal være vellykket? Kan du være god og vellykket på magedans hvis du er stor? Å være en magedanser alt du trenger å vite hvordan du gjør er magedans. Du har en magedanser kropp når du bruker kroppen din til magedans. Hvorvidt du kan bli en superstjerne danser er et annet spørsmål for en annen tid, men alt som trengs er hardt arbeid og mye trening for å bli en danser verdig en glitrende drakt og tid i spotlight.Belly dans tilbyr kvinner en unik mulighet til å bygge et positivt kroppsbilde og høy selvtillit, samtidig lære dem å sette pris på Midtøstens kultur, dans og musikk. Når du lærer å omfavne hva kroppen din kan gjøre, de fantastiske måter den kan bevege seg når magedans, tar dansen på en helt ny mening i livet ditt. Og når du kommer til det punktet, er det en varm og innbydende fellesskap venter på å ta deg in.Within nesten hver by og by i USA er det en magedans samfunn fullt av amatører, profesjonelle dansere og alt i mellom. Disse miljøene satt på haflas eller utstillingsvinduer, for dansere å utføre for familie og venner. Det er potlucks, piknik, åpne "mic" netter, kostymebytter og video netter også, der kvinner kommer sammen i fellesskap og kameratskap. Det er ikke en perfekt verden - ingenting er - men det er et samfunn som ingen other.So, hvis du er interessert i å prøve magedans, men er redd fordi du føler at du er for tykk, for gammel, altfor tynn, for ung, for ute av form, for uansett ... prøv å la det gå og gi magedans en prøve. Når du går inn i ditt første magedans klasse, se deg rundt og setter pris på mangfoldet rundt deg. Finn en lærer som er kunnskapsrik om dans, og som mener at alle har rett til å bevege kroppen sin i et trygt og komfortabelt miljø uavhengig av alder, vekt, form, evne eller aktivitetsnivå. Fordi, ja, du kan magedans på alle størrelser.