Dental Care 101 - Alt du bør vite

Unngå tannlegen kanskje ikke det enkleste å gjøre, men hvis du bryr deg om tannpleie, denne artikkelen er laget for å hjelpe deg med din oral health.Don't! la ikke å ha mye tid holde deg fra å ta vare på tennene dine. I virkeligheten, det er virkelig ikke ta mye tid i det hele tatt å børste og floss. Følg disse tipsene om tannbehandling for de sunneste og mest vakre tenner ever.If du har temperaturfølsomme tenner, endre opp tannkrem. Snakk med en tannlege, men å få en profesjonell vurdering. Tannlegen kan hjelpe deg med å finne årsaken til tennene blir sensitive.If du er redd om å gå til tannlegen, forteller tannlegen at du trenger en hånd signal du kan bruke hvis du vil ha dem til å stoppe. Du kan bli enige om et håndtak signal. Mesteparten av tiden vil disse signalene ikke være nødvendig; imidlertid vite at disse signalene er tilgjengelige kan gjøre underverker i å hjelpe deg å slappe av under session.Visit tannlegen hver sjette måned eller når du tannlege føles som om du bør besøke. Den mest effektive måten å beskytte din munn er å få konsistent, tilstrekkelig tannpleie. Du vil også være i stand til å utvikle et forhold med tannlegen din. Det vil komme godt med hvis du må ha alvorlig arbeid fullført en day.It er helt normalt for små barn å føle seg litt urolig om å gå til tannlegen. Du kan bidra til å lette deres frykt ved å forklare at tannlegen er der for å hjelpe dem. Finne en tannlege som er barnevennlig er viktig for komfort av dine child.Fluoride kosttilskudd er viktig for helsen til tennene. Hvis du har tannkjøtt problemer, eller tennene er ikke så hvite som de burde være, vurdere å bruke fluor. Men den dårlige siden av fluor at det kan føre til gule flekker på tennene når det tas i store doser. Hvis du ser dette skjer, ta vare å ikke konsumere mer fluoride.Brushing tungen kan høres morsomt, men det er svært viktig for den generelle helsen til munnen. Matrester bli fanget på tungen samt tennene. Venstre uforstyrret, kan disse partiklene tiltrekke seg bakterier. Dette er både usunt og kan føre til at du har dårlig ånde som godt.Gå gå til tannlegen regelmessig. Du kan holde tennene friske og sterke ved å se tannlegen regelmessig. Denne praksisen kan hjelpe deg å unngå alvorlige problemer som din tannlege vil legge merke til og ta vare på mindre problemer før de eskalerer. Hvis du ikke går til tannlegen, kan du utvikle alvorlige problemer med oral health.When du vil begynne å bruke tanntråd, ikke bry deg om lengden på floss du trekker ut. Om to føtter av tanntråd er faktisk nødvendig for å gi deg selv en skikkelig rengjøring. Bare sikre floss rundt de to midterste fingrene på hver hånd. Bruk omtrent en tomme av floss for hver tooth.If du har en tann komme ut på grunn av en ulykke, holde det. Rengjør tann ved å forsiktig skylle den. La alle vev på tann, og prøve å plassere den tilbake i sokkelen. Hvis det ikke er mulig, og deretter sette den i en liten bit av melk og komme til tannlegen din høyre away.Brush to ganger om dagen i stedet for bare én gang for å bedre tannstell. Børsting når du våkner opp er viktig, da det er sannsynlig bakterier som har vokst hele natten. Om natten, for å børste tennene kvitt dem av matrester fra å spise i løpet av day.Do du har sensitive tenner? Tannlegen kan anbefale behandlinger for dine sensitive tenner. En tannkrem spesielt utviklet for følsomme tenner kan også hjelpe. Det kan være en medisinsk årsak for tennene følsomhet. Sørg for å få denne saken så på raskt før det blir en mye større problem.Are du vurderer en tunge eller leppe piercing? Vel, tenke to ganger før du gjør. Selv de mest flittige munnhygiene regime kan ikke avbryte ut det faktum at munnen er en yngleplass for bakterier. Du må også huske på at en muntlig piercing kan chip bort på tannemaljen og føre til sprekker eller følsomhet. Hvis du ikke får dette sjekket ut, bli kvitt deler av tungen kan være det eneste alternativet. Dette bør få deg til å tenke twice.Both tanntråd og børsting bør gjøres regelmessig. Imidlertid er det umulig å drepe alle bakterier med disse metodene. Du bør derfor bruke en anti-bakteriell munnvann hver gang du pusser tennene for å sikre at munnen virkelig er ren.Da pusse tenner, børste fra tannkjøttet til tips og sørg for å inkludere tannkjøttet. Dette vil gjøre deg i stand til å trekke mat og rusk vekk fra tannkjøttet. Børsting i sirkulære bevegelser kan virkelig bidra til å komme inn og få munnen så rent som du muligens can.Replace tannbørste regelmessig. Ideelt du ønsker å bytte ut tannbørsten om tre ganger i året. Selv om du tror tannbørsten ser fint, sine bust mest sannsynlig frynsete. Du vil ikke få gode resultater med en gammel tannbørste. Tar den enkle trinn for å få en ny tannbørste når du trenger å er viktig å sørge for at tennene er så sunne som possible.Don't pensel bare forsiden og baksiden av tennene. Du må pusse tannkjøttet og få mat ut fra mellom tennene og tannkjøttet. De styggeste hulrom er de som holder seg under tannkjøttet, så jo mer du holde dette området rent, jo bedre blir du are.Take etterretning og kontrollere hvor mye sukker du spiser for å unngå hulrom utvikling. Jo mer sukker du spiser, jo høyere er risikoen for hull i tennene. Drikker brus eller juice kan være skadelig for din tannhelse, så prøv å drikke et glass vann i stedet. Unngå disse typer drikkevarer kan virkelig hjelpe tennene til å holde seg sterk og sunn for en lang time.Taking vare på tennene dine behov ikke krever mye tid. Du kan gjøre mange enkle ting som vil gagne helsen til tennene dine. Tidsbruk omsorg for tennene dine vil betale deg tilbake tolv ganger i mindre smerte og regning. Utnytte disse tipsene for et fantastisk smil med liten innsats.

Hvis du er ute etter den beste tannlege i Bellevue, eller du bare vil ha mer informasjon om hvordan du kan ta vare på tennene dine, kan du gå til