Hjem >> helse >> Lær om fordelene ved økologisk Superfoods

Lær om fordelene ved økologisk Superfoods

mirakuløse menneskekroppen kan du slette de helsemessige synder din fortid … og du kan starte på nytt med blanke ark. Everyday er som nyttårsdag! Kroppens utrolig selv regenererende evne gir deg en ny sjanse til å bygge en helt ny, sunnere kropp - hvis du er villig til å gi det de næringsrike råvarer det er behov for å gjenoppbygge seg selv inn i ny og forbedret versjon av deg! Mens det er flere typer av mat-baserte multivitaminer og mineraler på markedet, mange helsemyndighetene vurdere tre super mat de ideelle kosttilskudd, spesielt for dem som ikke er i stand til å konsumere en tilstrekkelig mengde av økologisk frukt og grønnsaker hver dag. Super mat No. 1: Spirulina Spirulina er blå grønne alger, som regnes som den mest næringsstoffet tett mat på planeten. Den inneholder konsentrasjoner av næringsstoffer som langt overskrider enhver annen kjent vegetasjon. Det er den beste kilde for vegetabilsk protein, inneholdende ca. 65% protein - høyere enn en hvilken som helst annen naturlig mat - langt mer enn animalsk kjøtt (20%), egg (12%), helmelk (3%), soyabønner (35 %), peanøtter (25%) eller korn (8 til 14%). Det er ansett som en komplett protein fordi det inneholder alle de essensielle aminosyrene. Spirulina vokser så fort at det gir tjue ganger mer protein per acre enn soyabønner. Den inneholder også ekstraordinære konsentrasjoner av vitaminer, mineraler og andre næringsstoffer, slik som beta-karoten (ti ganger mer konsentrert enn den for gulrøtter), jern, kalium, magnesium, kobber, kalsium, krom, mangan, fosfor, selen, sink, essensielle spor mineraler, og gamma-linolensyre. Det er også den mest tallrike kilde til vitamin B-12, og er også rik på fytokjemikalier og funksjonelle næringsstoffer som har en beviselig positiv effekt på helsen. Fordi Spirulina er næringsprofilen er mer potent enn noen annen mat, plante, korn eller urt, regnes det som en overlegen hele mat alternativ til isolerte vitamintilskudd. I tillegg til dets bidrag til kroppens ernæringsmessige behov, har det vist seg å være effektiv i behandlingen av kreft, høyt kolesterol, allergier, anemi, forhøyet blod sukker, kardiovaskulære sykdommer, virale infeksjoner, inflammatoriske tilstander, leverskader og immunsviktsykdommer. Super mat No. 2: Chlorella Chlorella er en encellet, vann vokst alger som inneholder mer helsefremmende klorofyll per gram enn noen annen plante. Det er svært rik på vitaminer, mineraler, aminosyrer, essensielle fettsyrer og mange andre næringsstoffer som er gunstig for helsen. Chlorella har også en overflod av nukleinsyrer, som har kraftige foryngende egenskaper som senker aldringsprosessen, holder huden ser ungdommelig og rynkefri, og hjelper deg har et lengre liv. Dr. Benjamin S. Frank, forfatter av The No-aging kosthold og nukleinsyre Therapy i aldring og degenerative sykdommer, behandlet sine pasienter med mat rik på nukleinsyrer. Han rapporterte at en slik diett laget hans pasienter 'utseende 6 til 12 år yngre enn sin kronologiske alder, og deres generelle helse dramatisk forbedret. De opplevde også en betydelig fading av linjer og rynker, og utviklet sunnere, yngre utseende hud etter bare to måneder. Super Mat 3: Moringa Moringa er en slekt av trær innfødte til Sør-India og Nord-Afrika, og nå dyrket i Sentral- og Sør-Amerika, Sri Lanka, Malaysia og Filippinene. Bladene av arten kalt Moringa oleifera, har blitt anerkjent i de siste årene som svært gunstig for menneskers helse. Moringa bladene er en anti-aging kraftpakke fordi de inneholder flere tusen ganger mer av den kraftige anti-aging næringsstoffer Zeatin enn noen annen kjent plante. En studie publisert i Foryngelse Forskning viser unektelig ungdomsbevarende effekter av Zeatin på grunn av sin evne til å indusere celledeling og vekst, og forsinke celle aldring. Med Zeatin finnes i Moringa, nye hudceller vokse i et raskere tempo enn gamle hudceller dør. Dette resulterer i en markert reduksjon av rynker i ansiktet og andre deler av kroppen, og mer ungdommelig utseende hud. Moringa blader også har 90 essensielle næringsstoffer og 2 forbindelser som hindrer kreft og redusere svulster (eller hemmende deres vekst). Dette har tjent Moringa rykte for å være et kreftforebyggende plante. India naturlige ayurvedisk medisin bruker Moringa bladene til å forebygge og behandle over 300 sykdommer. En Bureau of Plant Industry rapporten heter det at, gram per gram, Moringa Bladene inneholder: dobbelt proteininnholdet i 8 unser melk (og 4 ganger kalsium); Vitamin C tilsvarer 7 appelsiner; kaliuminnhold på 3 bananer; 3 ganger jern i spinat; og 4 ganger den Vitamin A av gulrøtter. Hvis du er blant de 70% av voksne som ikke får sine anbefalte daglige porsjoner med grønnsaker og tanken på å spise ti porsjoner med spinat, collards, grønnkål, grønne bønner, paprika, og andre grønne grønnsaker ikke høres tiltalende ( eller mulig for deg å gjøre) har du muligheten til å ta spirulina, chlorella og moringa stedet. Når du gir kroppen din en daglig dose av disse super mat er det som å renovere kroppen din slik noen ville renovere et gammelt hus som har sett bedre dager. Husk ordene: Kroppen din i morgen er det du legger i det i dag. Når du oversvømme kroppen din hverdag med de 8 mest næringsrike supermat i verden - chlorella, Moringa, spirulina, kakao, maca, hvetegress, acai og camu camu - hva slags kropp du tror du vil ha i en uke … en måned … ett år? "La mat være din medisin og la din medisin være mat." Det er nesten ingen helseproblem eller sykdom som mat ikke kan hjelpe.

Lær om Mega Nutrition Organic Superfood og drikke din måte å helse på