Allergi tips som er lette å Follow

Synes du selv unngå visse allergi triggere? Du trenger ikke å være en av de millioner av mennesker som handler med allergisymptomer. Det er en rekke ting som kan forårsake allergi, og det er mange måter å redusere allergisymptomer, også. Denne artikkelen kan hjelpe deg med hva du vil være i stand til å gjøre for å hjelpe de allergisymptomer du lider with.If du må jobbe, kjøre eller på annen måte fungere hele dagen, holde seg borte fra allergi medisiner som induserer tretthet. Et antall mindre døsige formler er tilgjengelig nå, slik som loratadin. Disse medikamentene gi en tryggere måte å kontrollere dine symptomer på dager som du ikke kan sove i midten av afternoon.If du eier kjæledyr, bade dem ofte når allergi sesongen kommer. Dette gjelder spesielt for hundeeiere. Ikke bare er kjæledyr 'hår og dander irritanter på egen hånd, er dyr pels en magnet for pollen svevende i luften, slik at disse partiklene å få haik på kjæledyret og invadere ditt hjemme.Hvis allergi forårsaker nesen dryppe konstant , kan du oppleve gnagsår, rødhet og sårhet rundt neseborene. Bruke papir vev for å stoppe drypp kan gjøre denne tilstanden enda verre. I stedet diskret DAB på nesen med en bomullsklut eller lommetørkle eller bruke vaselin til neseborene for å beskytte skin.Keep søker etter en god allergi behandling, selv om ingenting har fungert enda. I tillegg til muntlig medisiner, er det mange andre former som kan tilby en benådning fra allergiske symptomer. Som et eksempel, kan du prøve en over-the-counter saltvann nesespray eller vaske, øyedråper for allergi, eller foreskrevet medisiner, inkludert leukotriene blokkere eller nasal steroids.People som lider av matallergi er generelt de som trenger å være mest forsiktig. Mens andre typer allergier kan være irriterende, matallergier tendens til å være den mest fatale. Dette gjelder spesielt for folk som lider av allergi mot skalldyr eller nøtter, for eksempel reker eller hazelnut.When se på din lokale værmelding, hvis du ser at pollen kommer til å være høy, ta allergi medisiner på forhånd. Hvorfor vente til pollen blir for ille å ta medisiner? I stedet, ta det på forhånd, slik at du ikke trenger å lide når du går utendørs for day.Do ikke la sesongmessige allergier holde deg fra gleder og helsemessige fordeler av en god kjøre utendørs. Den beste tiden å engasjere seg i fysisk aktivitet er utendørs rett etter en regndusj. Regn temmer skyer av pollen, sporer og mugg og gjør deg mindre sannsynlig å møte høy allergen levels.If du er allergisk mot pollen, og du trenger å kontrollere hvor mye av det er i hjemmet ditt, bør du endre sengetøy ukentlig. Når du vasker det, bør du vaske den i varmt vann for å bidra til å fjerne pollen. Du bør også ta en dusj før sengetid, slik at du kan vaske bort pollen som samler seg i håret under day.It er vårt oppriktige håp at denne artikkelen har hjulpet deg med å identifisere noen metoder for å administrere dine allergisymptomer og gjøre mest mulig ut av din liv. Husk rådene delte her med deg slik at din neste allergi angrep ikke påvirker deg så lett.

For mer informasjon om