De fysiske og emosjonelle effekter av barndommen Obesity

I fastfood super-size det, videospill spille verdens våre barn bor i fedme er et økende problem. Ifølge CDC (Centers for Disease Control and Prevention) i 2011, ble ca 17% av barn i alderen 2-19 bosatt i USA klassifisert som overvektige. Sammenlignet med 1980 er frekvensen av overvektige barn har mer enn tredoblet, og barndommen fedme fortsetter å stige raskt hvert år. Overvektige barn er på et høyere risiko for å utvikle hypertensjon (høyt blodtrykk), hjertesykdom, fettlever, metabolsk syndrom (pre type 2 diabetes), type 2 diabetes, astma, ledd- og muskelproblemer, og søvnapné. Barna som rømmer disse sykdommene kan virke heldig men hvis de ikke drastisk endre sitt kosthold og begynne en øvelse diett som de blir eldre deres risiko for å utvikle noen av eller alle de sykdommer ovenfor tremannsrom og deres levealder kan bli kuttet i to. den emosjonelle effekter av overvektige barn er like ille som de fysiske effektene. Overvektige barn har en tendens til å ha lav selvfølelse, utvikle psykiske lidelser, inkludert depresjon, angst, sosiale fobier og mobbeofre. Nasjonalt Senter for utdanningsstatistikk (NCE) og CDC både anslår at 60% av overvektige barn er ofre for mobbing på skolen eller andre steder utenfor hjemme.Rommene statistikk for cyber mobbing er ca 26%. Det er viktig å merke seg at denne statistikken er basert på innrapporterte hendelser derfor; i virkeligheten, tallene er trolig bli mye higher.The emosjonelle effekter av mobbing kan ha like skadelige effekter på barn som fysisk mobbing kan. Statistikken rapporteres hvert år av overvektige barn som begår selvmord på grunn av mobbing er bare 25 men eksperter mener tallene er mye høyere og de fleste barndom /ungdoms selvmord er rapportert som en "vanlig" selvmord. Det er aldri for sent som forelder å ta tilbake kontrollen over ditt barns helse. Gir bare sunne måltider og snacks uten helt å frata barn av deres favoritt mat i små mengder et par ganger i uken er et godt sted å begynne. Alle selv voksne og barn som faller innenfor deres mål vekt rekkevidde behov trening. Det er mange morsomme måter å hjelpe overvektige barn får den øvelsen de trenger for å forbedre deres helse. Trening kan være morsomt og en familieaktivitet vurdere - sykling, turgåing, svømming, skøyter, skyting hoops, leker gjemsel noe som vil få barnet til flytting vil være en stor fordel for dem

Tammy Mahan er en publisert forfatter og frilansskribent. Hun skriver om flere nisjer. Hun er også en