Drikk Agurk Juice for Anti Aging

Agurk er en grønnsak som kan gjøres friske drinker rik på antioksidanter. Kort sagt, er en av antioksidanter anti-aging agent. For nybegynnere som blir brukt til å konsumere drikkevarer fra grønnsaker for å unngå for tidlig aldring, er det agurk et godt første skritt som kan aksepteres av nybegynner tungen. Agurker har et relativt høyt vanninnhold. Bak henne er slank, er agurk rik på antioksidanter og andre stoffer kroppen trenger for eksempel, fosfor, magnesium, kalsium og kalium. I tillegg er frisk agurk smaken gjør den til en favoritt grønnsaker drikker for en kvinne som brydde seg om utseendet yngre. Secret av ungdom som kommer fra agurk ligger i innholdet av vitamin A, B kompleks, C og vitamin E som alle er antioxidants.To få en drink av frisk agurk, agurk velge huden glatt, elegant utseende og lyse grønn farge. Maksimere nytten av agurk på en måte ikke kast frøene. Agurk frø er rike på vitamin E for antioksidant fordeler. Her er en idé å drikke frisk agurk processing.- Skrell agurken, så barbert med revet ost eller revet grønnsaker for å danne en "noodle agurk". - Klem sitronsaft og bland på "agurk nudler '. - Legg honning for å gi en søt smak. Og også gjøre følgende tips for å opprettholde hudens helse og skjønnhet: - Spis mye grønnsaker og fersk frukt som en kilde av naturlige antioksidanter og næringsstoffer som er gunstig for å opprettholde skjønnhet og helse av huden. Ikke glem å unngå junk food og bearbeidede produkter. - Utfør regelmessig vedlikehold som inkluderer bruk av skrubb, ernæring, serum, gel eller maske som inneholder ingredienser som fukter huden og forbedrer blodsirkulasjonen ved massasje eller refleksologi. - Rikelig med vann konsumert så mye som mulig på minst 2,5 liter per dag, noe som er ment å holde huden fuktig. Ikke glem også å redusere kaffe og myk drinks.Increase grønn te som inneholder antioksidanter. - Regelmessig trening som jogging, gymnastikk og svømming minst 3 ganger i uken. Regelmessig mosjon er svært nyttig i blodstrømmen, slik at konsekvensene for inntak av oksygen og næringsstoffer til cellene bedre og var medvirkende i dannelsen av hudceller new.Those er noen ting som bør vurderes og følges konsekvent for å forhindre for tidlig aldring . Hudens helse og skjønnhet er en verdifull ressurs som faktisk opprettholdes i størst for de som ikke ønsker å ha rynker i den alderen er fortsatt ganske produktiv.

For mer informasjon om