Kan du virkelig spise for en Pound A Day?

Er velmenende folk som spiller i politikernes hender ved å prøve å bevise det er mulig å spise for et pund om dagen? Er denne handlingen kommer til å ytterligere skade helsen i en allerede usunn samfunn? Har noen andre innså at supermarkeder som leker med vår helse ved å legge salt, sukker og tilsetningsstoffer for å forbedre sin "verdi" områder blir aktivt markedsført av "live under linjen '? Jeg forstår og støtter konseptet vi bør tenke på andre i verden, men ikke veldedighet begynner hjemme? Jeg donere noen elementer hver uke for en lokal familie som sliter med å få endene til å møtes. Det er folk så tett ved som ikke klarer å spise og drikke riktig og som virkelig gjør napp på mine hjerter. Som for anbefalingen om å drikke vann fra springen ..... vel, dra meg av taket. Enten vi er i Storbritannia eller over i Spania ville jeg ikke la mine barn drikke vann fra springen. Velmenende kampanjen sikkert er, og den støttes av 'kjendiser', som betyr mye mediedekning. Beklager men jeg kunne ikke og ville ikke støtte dette, og heller ikke påføre det på min familie eller pets.I setter pris på god vilje bak fem dager av å leve på en pund og skaffe midler til veldedighet. Som en ansvarlig forelder, jeg stadig harry mine barn om avfall. De ville være svært rike hvis de hadde en Pound Sterling eller Euro for hver gang de har hørt meg si "det er barn sulter i ..... 'Det er ingen mat bortkastet i vårt hjem. Alt som er igjen er gitt til våre hunder og katter, og på grunn av vår sunne matvaner det er greit for dem å spise også.Jeg am på en svært strenge budsjett, men jeg kunne ikke bevisst mate barna mine et usunt kosthold, støtter visning av Mr IDS at han kan leve på 53 pund en uke. Barn trenger skikkelig næring, må de gå på skole og har energi til å lære, studere, lek og mosjon. Hvis du er en forelder, er du fornøyd med å forsømme helsen til dine egne barn for å hjelpe andre på grunn av begrensningene i den lokale regjeringen? Jeg er ikke, selv for 5 dager.Jeg overvåke mitt matinntak av helsemessige årsaker, så jeg var veldig komfortabel med råd som blir gitt. Jeg er ikke alene om å ha matallergier! Den offisielle "live under linjen 'nettsted har en gratis oppskrift bok og råd, som selvfølgelig, på grunn av mine studier, jeg lastet ned ...... med mindre jeg tar feil, jeg er ikke i stand til å finne noen oppskrift jeg kan spise uten å bli syk. Jeg spiser mye, men ikke i stor meals.If jeg ikke spise, jeg er sulten, og har ingen energi til å arbeide eller ta vare på min familie og familiehunder. Jeg spiser sunn mat. Hvis jeg var sulten jeg ikke kunne fungere og ved å spise godt jeg ta ansvar for min health.According til online oppskriftsbok for 'live under the Line ", er en av de viktigste ingrediensene for en" sunn "salat som følger: Verdi fortinnet grønne erter, som inneholder ..... Vann, sukker, salt, Colours (Tartrazine, Grønn S), Mint Pakk .. jeg kommer ikke til å preke om salt og sukker inntak. Jeg vil om å spise fersk mat og unngå Tartrazine ..... slå det opp folk, det er ikke bra, det har en alvorlig negativ effekt på en av mine barn, og også på meg selv som en person som er allergisk mot aspirin.So, komme tilbake til det punktet, er det lurt å gi råd til befolkningen i Storbritannia at en diett med grøt, billig pasta, sukkerholdig syltetøy, poteter, hvitt brød, margarin (!) og matlaging bacon er akseptabelt? Det vil sikkert være mer gunstig å kampanje for matkuponger for lav inntekt familier slik at de kan kjøpe sunn mat, sammen med råd om å spise sunt, til menyen planer som ikke er lastet med salt, sukker og tilsetningsstoffer, ferdige handlelister gjør det lett for travle mennesker? Hvis du har tid på hendene ta en titt på ingrediensene i verdi hermetisert grønnsaker og frukt anbefalte ..... salt, sukker ..... pluss oppskrifter råde deg til å legge mer salt. Jeg kan like godt gi mine barn til fest på junk 24/7 og ser frem til den dagen da de lider av hjertesykdom, diabetes, bli overvektige ........ Jeg kan ikke spise enkelte matvarer fordi de gjør meg syk. Jeg er ikke å synes synd på meg selv, det er bare slik det er. Matintoleranse eller allergi og helse restriksjoner er ikke vurdert i denne øvelsen. Jeg var bekymret for at Miss Monroe, som var å gi råd på BBC Breakfast program (og har nå en bok avtale på grunnlag av bloggen hennes), har en ung sønn, og ble oppfordre til bruk av billig mat bacon som en akseptabel kilde protein! "Billig bacon 'er billig for en grunn, er mer enn sannsynlig pumpet full av vann, massive mengder salt og godhet vet hva annet. Hvor var fet fisk, magert kjøtt, det enorme utvalget av ferske, rimelig, sunne vegetabilske proteiner vi har til rådighet i disse dager? Som mor, jeg bruker mye tid hver uke gjør at min familie spiser et sunt, balansert kosthold. Jeg er på et strengt budsjett, men min familie får sine fem om dagen og mer, noe som ikke ville være mulig med den anbefalte liten blandet boks med grønnsaker en gang i uken. Mest oppsiktsvekkende var at prisene gitt var basert på en teskje av dette, og en av det, alle som du ikke kunne kjøpe i en teskje mål! Du må bruke en full 'stor butikk "budsjett å ha alle disse ingrediensene på plass. Noen vennligst fortelle meg hvor jeg kan kjøpe en teskje av majones for hver bønne burger jeg kan gjøre for mine barn? Når får barn, da adgang til mayo, ta bare en teskje? Jeg sterkt mistenker Miss Monroe var egentlig ikke leve på ett pund i day.Equally oppsiktsvekkende var bruken av batteri egg fordi de er billigere, selv om du må kjøpe 30 om gangen, sender pennies veien over budsjettet. Min familie foretrekker å gjøre uten egg, takk så mye. Den billige skinke sandwich på hvitt brød med ingen salat er ikke en sunn lunsj. Brødet kan hovne opp og fylle magen for en kort stund, men billig skinke, som bacon, er full av vann, salt og mange andre ekle ting kommer ut klausul for dette på nettstedet er å "dele" mat for de fem dagene med andre mennesker på den samme ordningen, slik som holder mayo og billig, stygg skinke i sine kjøleskap, eller har du rotere? jeg var interessert i å høre at Jack Monroe, når utfordret på drivstoff kostnader uttalte hun kokker en gryte på koketoppen på 30 minutter. Det tar mye lengre tid for meg å lage en sunn gryte eller suppe og mine gutter elsker dem. Hun avslørte kjøtt brukes i gryteretter var matlaging bacon. Aldri en omtale av en treg komfyr ..... de er et verk av djevelen nå? Hvis du shoppe rundt, kan du finne en treg komfyr med en rekke innstillinger, som bruker bare litt mer energi enn en enkelt lyspære. Noen nevne trykkokere? Nei, de er ikke moderne lenger - de er fantastiske for å lage supper og stuinger og spare energi på hob.Our eldste sønn har nylig flyttet inn i sin første leilighet dele med en venn. Vi ble invitert på middag som en belønning for å hjelpe ut denne uken. Han fortalte meg at han var å lage chips ..... CHIPS, jeg ble sjokkert! The 'chips' viste seg å være sunne, ovnsbakte potetbåter (med huden fortsatt på, krydret med paprika, akkurat som mamma gjør!). Bare går å vise at barn og unge voksne er svært mottakelige for å spise sunt råd hvis gitt på riktig måte og matvaner er etablert. Mine barn har vært matlaging med meg siden de var 'teeny-tinies', stående på en stol ved siden av meg. Det er en bonding mosjon, hvis ingenting else.Time og pengene kunne vært bedre brukt på å protestere på en fredelig måte om tilstanden noen familier bor i, slik at de vet hvordan å mate seg riktig og sunt på et fornuftig budsjett og støtte lokal samfunnet. Diabetes, fedme og hjertesykdommer er alle på vei oppover som er en massiv belastning på offentlige ressurser. Dette stuntet hjelper ikke å løse noen av them.So, hva gjør publisitet som det er mulig å spise for et pund en dag virkelig lære våre barn? Det gir dem en urealistisk tro og usunne habits.What betyr det lære oss? Det er ikke hyggelig å være sulten og regjeringer trenger å bli satt under press for å fjerne behovet for mat banker og usunn mat. Tid for handling for å være sikker, men er dette virkelig den rette veien?

Gill har jobbet coaching mange mennesker og kjørte en vellykket helse og skjønnhet klinikk i Storbritannia. arbeider nå mellom Storbritannia og Sør-Spania, er Gill også gi råd om