Nyttige tips for hudpleie og Beauty

En av de mest oversett aspekter av god hudpleie er å bruke solkrem og å unngå solen helt når den er på sitt heteste. Disse avgjørende skritt kan resultere i hud som ser mange år yngre. Les videre for noen flere kloke råd om andre aspekter av riktig huden care.To holde ungdommelig glød eksfoliere huden din daglig med en vask klut eller annen strukturert klut. I tillegg bør du eksfoliere med et hav svamp eller eksfolierende rens en gang i uken. Fjerning av gamle, døde hudceller fra det øverste laget av huden din gjør at nye, mykere hud celler under for å være seen.Make sikker på at du bruker riktig fuktighetskrem. Som været endringen, må du fukte huden din mer eller mindre: du må kanskje bruke en annen fuktighetskrem om sommeren og om vinteren for eksempel. Se etter en fuktighetskrem som ikke tetter ansiktet og er skånsom for huden din. Finn skjønnhetsprodukter for huden din som er trygg og effektiv ved å søke etter Forever Living gjennomgang gjennom internet.A flott og rimelig ansiktsmaske for huden din kan gjøres med varmet honning og en liten mengde sitronsaft. Rør inn nok juice slik at honning er fortsatt tykk nok til å spre seg. Spre på ansiktet (unngå området rundt øynene). Vask forsiktig etter at den tørker. Honning har fantastisk hud-mykgjørende egenskaper og sitron vil lyse skin.Eat 'god' fett. Essensielle fettsyrer er viktige for å bekjempe betennelser og foryngende celler. De er spesielt effektive i å hjelpe til å helbrede hudsykdommer som akne og eksem, og bidra til å redusere tørr hud. Gode ​​kilder til essensielle fettsyrer er valnøtt eller linfrø olje og laks. Fiskeolje kosttilskudd kan også være taken.Many kvinner ikke innser at kosmetiske produkter faktisk har en generell holdbarhet på bare 6-12 måneder før de må byttes. Gammel sminke raser bakterier og bakterier som kan spre seg til ansiktet og forårsake kviser eller infeksjoner. Det er viktig å kaste makeup, svamper og applikatorer periodisk og starte på frisk og ren! Det viktigste i å holde huden sunn er å unngå for mye soleksponering. Bruk solkrem for å beskytte huden mot solens skadelige UV-stråler. Disse strålene kan skade huden din, forårsaker solbrenthet og selv bidrar til hudkreft. Lang eksponering for solen uten skikkelig beskyttelse vil også gjøre huden din alder mer quickly.Keep sminken frisk! Kast ut-av-dato sminke for å holde huden din skavank-fri! Akkurat som mat utløper, så gjør din makeup. En del av hudpleie diett bør være å holde styr på når sminken først ble åpnet. En god tommelfingerregel er å erstatte en åpen container innen seks måneder, eller mindre, hvis du kan oppdage en lukt For sunn hud, holde seg borte fra usunne elementer: Koffein drikker er spesielt dårlig for huden din. Drikker som brus, te og kaffe, vil skade huden din. Alkohol er også. Det kan være vanskelig å holde seg helt borte fra disse tingene, men hvis du kan bruke dem i moderasjon, vil huden din takke deg. Røyking vil både skade og alder huden din raskt! Hvis du lider av tørr hud, er det ting du bør se opp for. Pass på at temperaturen i badevannet ikke er for varmt, fordi det vil stripe fuktighet fra kroppen din. Unngå boblebad som disse kan stripe huden av oljene som kreves for fuktighet. Når du er ferdig i badekaret, tørk i stedet for å gni og aldri hoppe over moisturizer.Use en naturlig fuktighetskrem for tørr hud. Grøft dyre produkter og prøve olje for å hjelpe deg med tørr hud. Ved å massere kokosolje eller olivenolje på huden din på en daglig basis, vil du glatte og myke selv den tørreste hud. For økt fuktighetsgivende fordeler, tilsett litt honning til oliven oil.A godt tips for å opprettholde god hud, er å redusere nivået av stress. Det er allment kjent at høye nivåer av stress er assosiert med kviser. Ved å holde stress ned, vil du ikke å bekymre deg for en overraskelse avslapnings og huden din vil fortsette å se healthy.A hudpleie tips er å bruke en luftfukter. En luftfukter vil sikre at huden din er riktig hydrert hele året. Huden trenger fuktighet for at det å ha det glød. Vurder å bruke Air-O-Swiss 'Cool Mist Reise Ultralyd fordi dette vil legge til en flaske water.Make sikker på at du ikke får deg inn i noen uvøren oppførsel. En del av å holde huden sunn er å sørge for at du ikke knuse eller skrape huden din. Noen arr ta litt tid å helbrede, trenger du ikke ønsker å bli sittende fast med et arr som kommer til å ta måneder å helbrede, bare være respektfull mot din body.By ta rådene i denne artikkelen, vil du finne at det vil betale deg tilbake ved å forbli vakker og sunn. En konsekvent rekke tilsynelatende små skritt kan gi huden din en fantastisk frisk utseende i mange år ennå.

Besøk Dominik Mikula hjemmeside for å lese mer om dette emnet