Natural Therapies For Hypotyreose kan være nyttig - Her er tre Examples
Med over 200 millioner mennesker berørt over hele verden, er hypotyreose en sykdom som mest sannsynlig påvirker noen du kjenner. Hva som skjer er at skjoldbruskkjertelen (det er en nifs formet kjertel nær bunnen av halsen), ikke skaper nok triodothyronine og tyroksin å holde kroppen på rett kjøl, så det kan ikke operere normally.These to hormoner med merkelige lyder navnene er ansvarlig for drift ganske godt alle kroppens funksjoner, så når de ikke er produsert i riktige mengder, kan du utvikle symptomer som depresjon, forstoppelse, utmattelse, svekket immunforsvar, sporadiske vektøkning, og en manglende evne til sove.Det finnes en rekke alternativer som brukes for behandling av denne sykdommen. Her er tre av de mest populære naturlige hypotyreose behandlinger for å consider.Option # 1 - bruk av AcupunctureAs en tradisjonell kinesisk teknikk, har akupunktur vært brukt i tusenvis av år for behandlings mange problemer og sykdommer. Akupunktøren bruker små, sterile nåler å manipulere energi i kroppen din. Dette gjør de ved å sette disse nåler i spesifikke punkter rundt øret. Akupunktur er antatt å være medvirkende til å gjenopprette balansen i kroppen din, noe som ikke bare bidrar til å behandle hypothyroidism, men kan lindre andre medisinske problemer du måtte ha i tillegg. Når du bruker akupunktur for å behandle hypothyroidism, vil terapeuten også gi deg en liste over endringer i livsstil og urter for å ta som et hjelpemiddel i å gjøre behandlingen mer permanent. De vanligste urter anbefalte vil omfatte Burot, Yellowdock, Tare, johannesurt, og Gentian. Alternativ # 2 - Utrede Natural TherapyThere finnes en rekke hypotyreose behandlinger i kategorien av naturlig terapi, med en av de mest populære er ernæringsterapi. Dette krever at du tar en rekke spesialiserte kosttilskudd som hjelper kroppen din å møte det daglige behov. Jod er ett element som er spesielt viktig for å opprettholde helse skjoldbruskkjertelen. Andre vitaminer som anbefales for behandling av hypotyroidisme omfatter vitamin A og B, sink, kalsium, tyrosin, og magnesium. En annen populær terapi for personer med hypotyreose er Yoga. Det er spesifikke yoga og stillinger vil hjelpe blodet sirkulere mer fritt i hele kroppen din. Dette forbedret blodstrøm vil bistå i produksjon av triodothyronine og tyroksin. Andre vanlige behandlinger inkluderer Qi Gong, hydroterapi, de fleste former for aerobic trening, homøopati til en viss grad, og biofeedback terapi. Lett trening og regelmessig svømming er også ganske bra for behandling av denne condition.Option # 3 - Spise en mer sunn DietWhat du spiser; drivstoffet du mate inn i kroppen din, kan enten behandle eller forverre hypotyreose. Det er matvarer som brokkoli, fersken, grønnkål, neper, kål og spinat som har en tendens til å avta hormonproduksjon i skjoldbruskkjertelen. I stedet bør du spise mat som er høy i jod, og disse inkluderer frø, bakken grønnsaker, nøtter, hele korn og tare, fordi disse kan øke thyroid health.If du gjør det et poeng å velge minst ett av hypotyreose behandlinger ovenfor, i det minste vil du har gjort en start på å være snill mot skjoldbruskkjertelen. Og hvis du kombinerer to eller flere behandlinger, vil du ha den beste muligheten for å ha en sunn skjoldbruskkjertelen. Det viktigste er å gjøre noe, og så feste med det. Det lønner seg å snakke med en lege eller helse utøveren å sørge for at du bruker riktig behandling og behandling som passer best for dine spesielle behov.
Det er en rekke vellykkede
