Utrolig Dental News On The Førhistorisk Menneskets Dental Health
En australsk genetisk forskning utført ved universitetet i Adelaide om gamle tannplakk førte til en sjokkerende oppdagelse. Forskningen ble publisert i Nature Genetics. Det viser at blant de avanserte dental verktøy og teknologiske nyvinninger på tannbehandling som tannimplantater, tannbleking, kompositt harpiks fyllinger og tenner restaurering i dag, fortsatt den eldre steinalder jegere og samlere i de tidlige tider har måten bedre tenner enn folk i dag. Undersøkelsen viser videre at det er nesten ingen tegn til hull i tennene og bakterier i forbindelse med tannkjøttsykdom i munnen av disse primitive menn. Og det er på grunn av kjøtt-dominert og korn-diett som de har. De bare spise naturlig mat. Forskningen også oppdaget at økningen av den industrielle revolusjon og jordbruk begynte det vi kaller tannsykdom på grunn av bacteria.In forhold til menns diett før, menneskets moderne mat vanligvis inneholder konserveringsmidler og mye sukker og karbohydrater. Disse er de viktigste årsakene til tannhulen formasjon. Dermed, hvis du virkelig ønsker å vite hvordan man skal forebygge tannråte, må du endre livsstil når det kommer til kosthold. Du kan ikke akkurat følge den såkalte "Paleolothic diett", men du må spise mer naturlig mat som er rik på vitaminer og mineraler. Sats på mer grønnsaker. Minske sukkerinntaket ved å kutte av søte snacks og drikke. Minimer inntaket av bearbeidet mat så vel som for eksempel hermetikk og bevart frosset foods.Together med diett justeringer, sørg for å følge standard dental hygiene praksis som vanlig tanntråd og børsting av tennene. Du kan gjøre disse 2x i dag, for 2 minutter hver. Uansett hvor opptatt og sliten du er med dine daglige aktiviteter, tilbringe noen minutter rengjøring tennene ville bety en sterkere samlet tannhelse for hvor mange år. Nå, fortsatt ønsker å vite hvordan å unngå tannråte? Følg disse pekerne, gjør noen forsøk på å gjøre dem alltid. Par dem med regelmessige besøk til tannlegen din. Tannlegen er fortsatt den mest kvalifiserte personen fra hvem du kan lære mye om beste praksis for å oppnå best tannhelse du noen gang kan ha. Han eller hun kan fjerne inngrodde skitt i tennene, og han eller hun kan gi deg ytterligere råd om hvordan å opprettholde sterke og sunne tenner som vil vare. Til slutt, når nølende gjøre med disse praksis på grunn av tid eller energi begrensninger, bare husk dette forhistoriske mannen tannhelse funn for din motivasjon.
