Ansiktsmassasje Therapy
Rynker dannes naturlig i ansiktet som vi alder, begynner huden å tynne og cellene deler seg. Som vi alder, mister huden sin evne til å absorbere fuktighet, og som et resultat vi mister smidighet og mykhet av våre ansiktshuden. Imidlertid kan disse effektene være akselerere og resultatene kan vises tidligere enn forventet når vi opplever daglig stress og langvarig soleksponering. Ansiktsmassasje er en metode som er kjent for å bremse ned de synlige effektene av aldring. Det er en hudpleie behandling som kan utføres av en profesjonell massasje terapeut. I likhet med andre typer massasje, har en ansiktsmassasje mange fordeler, blant annet rynke preclusion, slapper spente muskler i ansiktet, minimere porer, bihulebetennelse lindring, behandling av hodepine og gi generelle velvære. Rynker og mørke flekker i ansiktet kan være forårsaket av varme, vind og støv, og røyking. Tegn på aldring kan ikke stoppes, men de kan bli forsinket i mange år hvis du tar vare på huden din. Det finnes medisiner som injectibles som kan hjelpe kontroll rynker, men det er best å prøve naturlige metoder når det kommer til huden som det kan være mer følsomme for kjemikalier. En vanlig ansiktsmassasje ledsaget av å bruke fuktighetskrem og serum daglig er en effektiv måte å forynge huden og stimulerer blodsirkulasjonen, minske synligheten av rynker og pigmentflekker. En månedlig ansiktsmassasje kan hjelpe absorpsjon av de aktuelle hud behandlinger for å oppnå kvalitet resultat. Du kan også utføre selv - massasje i ansiktet ditt. Her er noen teknikker og rutiner for å bruke til å forsinke rynker: Rengjør ansiktet regelmessig. Begynn med å rense hendene til å tørke av bakterier før rensing av ansiktet. Bli kvitt overflødig olje i ansiktet ved rensing det med en mild rensemelk eller ansikts gel. Gjør Circular massasje teknikk. I stedet for olje, sette fuktighetskrem i ansiktet ditt mens masserer. Gjør den sirkulære slag fra pannen ned til haken og lage mini sirkler på kinnene i 15 - 20 minutter. Av og klapp ansiktet. Mens masserer, lett klapp ansiktet periodisk med undersiden av fingrene. Bære på i 15 til 20 sekunder styrkende på huden. Hvis du føler deg stresset og merker at du har brukt så mange muskler i ansiktet fra ansiktsuttrykk, kan du også bruke klappe teknikk. Dette vil slappe av spent musklene som er en viktig faktor for rynker bygge opp. Regelmessig ansiktsmassasje kan hjelpe deg alder elegant. Med et sunt kosthold, regelmessig ansiktsmassasje og ved hjelp av høy kvalitet hud produkter, er det mulig å forsinke aldringsprosessen.
Enten du trenger å bremse aldringstegn, lindrer smerte, utslipp av spenning, reduksjon av stress eller bare for å slappe av og føle deg best,
Tidligere:Bli kvitt din Tattoo: Best Tattoo Removal
Neste:Fitness og trening Tips