En miniguide til lindring fra Hemorrhoids
Anbefalt hemorrhoid behandlinger inkluderer sitz bad, økt kostfiber, mer væske, over mot NSAID-smertestillende og god hvile. Hemorroider er sjelden alvorlig nok til å kreve kirurgi. Denne artikkelen kan hjelpe deg å forstå årsakene, og for å finne effektive hjelpetiltak for hemorroider når de gjør occur.It er mulig å forsiktig tilbake hemoroider på innsiden av endetarmen. Denne behandlingen bør kun utføres for små hemoroider og med mildhet og omsorg. Når utenfor anus, kan hemorroider være mye lettere irritert og trolig bleed.Abstain fra å sitte i lange perioder på toalettet håper på avføring. Du er litt anstreng hele tiden du sitter der. Gravity har en effekt på hvordan du avtale med hemorroider, sørg for at du virkelig trenger å gå på do når du er seated.When du har hemoroider, unngå avføringsmidler. Disse bør ikke brukes i mer enn en og annen løft til normal kroppsfunksjon. Hvis du finner ut at du har problemer med avføring og regularitet, endre diet.You kan også vurdere naturlig homøopatiske midler som Venapro å forbedre din kolon helse og bekjempe hemorroider symptomer. Dette produktet kommer med en 90 dagers pengene tilbake-garanti. Derfor er det ingen skade i å prøve det. Legge til litt sitron til vann vil bidra til å lette hemorrhoid problemer som du har. Sitroner kan hjelpe deg fordi de tynne blodet og redusere betennelse som kan være årsaken deg ubehag. For en sur spark i løpet av dagen, tilsett litt sitronsaft til din drikking water.Most folk finner ut at å kjøpe en smultring pute kan i stor grad redusere smerte og ubehag av hemorroider. En smultring pute er i samsvar med kroppens naturlige kurver, letter presset som er plassert på smertefulle områder, slik at du kan hvile komfortabelt selv under en hemorrhoid blusse opp. Plasser ganske enkelt pute på hva overflaten du ønsker å sitte på for umiddelbar relief.Take en pute med deg når det er praktisk mulig, for lindring fra hemorrhoid smerte mens du sitter ned. Mens toting en smultring pute med deg å jobbe kan virke litt vanskelig, er det ideelt for bruk i bilen eller mens du er på home.Excessive anstreng samtidig ha en tarm bevegelse er en av årsakene til hemorroider. Spise sunnere mat og drikke mye vann vil tillate krakker å komme ut lettere. Heve knærne kan også gjøre det enklere å passere avføring uten å belaste. Når du er på toalettet, sette en kort krakk under føttene. Dette gjelder begrunnelsen bak en mangel på hemorrhoid problemer på forskjellige steder hvor de innfødte knebøy under deres avføring, heller enn å sitte down.If du opplever hemorroider ofte, bør du sikre at du forbruker en tilstrekkelig mengde vann. Avføringen blir mykere hvis du er hydrert. Koffein og alkohol bør limited.Lifting tunge gjenstander kan lage din hemorroider føler seg verre. Legger press på venene som er hovne kan føre til ytterligere hevelse og pain.There er noen forskjellige alternativer for komfort når du har hemoroider. En generell anbefaling er å ta et par 10-minutters sitz bad hver dag. Du kan også finne det nyttig å bruke en beroligende hjemmelaget ispose til de berørte area.You kan gjøre et klyster som vil redusere smerten av hemorroider. Først vil du ønsker å bratt to terninger opp fedd hvitløk i 2 kopper kokende varmt vann i 30 minutter. La vannet kjølig, og når den når romtemperatur, bruke den til å gi deg selv en klyster en gang hver day.Eat mat med mye fiber. Når det er mer fiber til stede i maten, vil du ha mykere avføring som er enklere å passere. Dette gjør at du kan bruke mindre kraft på kommode, derfor minimere smerte og ubehag som oppstår med anstreng og presser. Kosttilskudd, frukt og grønnsaker kan alle være gunstige kilder til fiber.Having hemorroider som blør er naturlig; du bør aldri få panikk hvis du ser en liten bit av blod i avføringen. Ofte er dette noe mer enn en indikasjon på at du bør øke fiber inntaket eller ta avføring myknere. Blødningen er forårsaket av fast avføring børsting mot hemorrhoid.As du kjemper deg hemorroider, er det viktig å forebygge irritasjon og betennelser forårsaket av parfyme, fargestoffer og andre ingredienser som finnes i vanlige personlige produkter. Utsette hemorrhoid for disse stoffene kan føre til uutholdelig svie, smerter, og intensivert kløe og hevelse sensasjoner. Du må kanskje ta fibertilskudd i tillegg til eller i stedet for, endre kosthold. Fiber kosttilskudd er tilgjengelige som pulvere som er lett å blande med vann eller juice. Disse fiber kosttilskudd kan finnes i de fleste stoff butikker. For å hindre at sannsynligheten for hemorroider, gjør denne drinken under din morgen routine.As artikkelen ovenfor har nevnt, mange gode behandlinger i å håndtere hemorroider smerte eksisterer. Med mindre hemorroider er så alvorlig at legen din har foreslått kirurgi, det er mange måter du kan behandle dem selv. Når du lære hva som forårsaker du smerte, kan du også lære hva du skal gjøre for å forhindre det, og du kan faktisk bidra til å avlaste noen sjanse har du for et utbrudd.
Og for de som er interessert i en naturlig homøopatisk middel til behandle hemorroider,
