Graviditet uke 22 Utvikling: Hva du kan forvente And One Gunstig Food

Etter denne uken, ser barnet som en miniatyr av en nyfødt. Med en vekt på nesten ett pund og lengde på nesten 11 inches, er det slik en fryd å føle babyen bevege seg, vri og snu i livmoren. I de neste ukene som kommer, bør det være en mer hyggelig og morsom reise for deg og babyen din. Hva skjer på Uke 22 av svangerskapet? Ettersom tiden går, er barnets kropp gjennomgår en rekke endringer og utvikling. Nå som du er på andre trimester, kan du legge merke til en rekke vesentlige endringer i kroppen din og babyen din utvikler også på en slik hurtig tempo. Av denne uken, begynner babyens bukspyttkjertelen til å være funksjonelle. Det begynner nå å produsere hormoner for hjernen og kroppen. Dessuten hjelper det nå barnets fordøyelse. Dessuten er den lille babe nå høre stemmen din og din hjerterytme så å snakke med henne kan definitivt hjelpe. I et lite tidsrom, vil hun lære å gjenkjenne stemmen din. Selv om hennes øyne har allerede dannet, den fargede delen kjent som iris, fortsatt mangler pigment. Det er også små tann knopper utviklings under babyens tannkjøtt. Hva skjer med kroppen din? Denne uken fortsetter kroppen å utvide slik at flere strekkmerker er i ferd med å komme. Dine bein leddbånd tendens til å løsne slik at du kan nå begynne å si farvel til godt elsket stiletter. Men selvfølgelig, dette er bare midlertidig. Når rett tid kommer, vil hevelse etter hvert svekkes og du kan bruke det stilettos igjen. Andre symptomer kan forvente denne uken inkluderer leggkramper, sporadiske svimmelhet, svimmelhet, økt utflod, forstoppelse, halsbrann og dårlig fordøyelse. Bortsett fra strekkmerker, kan du legge merke til navlen din stikker ut. The Journey of Being PregnantUndeniably, er graviditet en slik en spennende reise for hver kvinne. Men det innebærer mye ansvar når det gjelder å ta vare på babyens helse. Opprettholde en sunn livsstil, som inkluderer passende valg for mat og minimal trening, bør observeres i løpet av svangerskapet for å gi barnet ditt best mulig helse. Riktig valg av mat er svært viktig under svangerskapet. Hva du spiser er hva barnet spiser også. En diett bestående av frukt og grønnsaker er svært gunstig for deg og for barnet ditt. Kiwi er en av de mest næringsrike frukter å spise når du er gravid. Den har et par helse næringsstoffer som er vitenskapelig bevist å være gunstig for deg og babyens helse. Kiwi for BabyKiwi frukt er regnet som en av de beste super frukter i verden i dag. Det er en av de tettest næringsrik frukt tilgjengelig på markedet i dag. Kiwi frukt er gode kilder til folsyre, som er et svært viktig næringsstoff i løpet av svangerskapet. Folsyre spiller en viktig rolle i utviklingen av fosteret i mors liv. Gravide kvinner som mangler folsyre har større risiko for å få barn med fødsel og nevralrørsdefekter. Folsyre hjelpemidler også i produksjonen av røde blodceller som er viktig i prosessen med energiproduksjon. Kiwi er også en god kilde til jern og kalsium. Jern er meget viktig for å hindre angrep av anemi som er en vanlig tilstand er gravide. Anemi fører vanligvis gravide kvinner å lide av tretthet og lav energi. Dette er ganske vanlig under svangerskapet fordi kroppen trenger ekstra jern for barnets utvikling. På den annen side er dets kalsiuminnholdet nyttig i å hjelpe utvikling av barnets ben, tenner og muskler. Også hjelper kalsium babyer i å ha et sunt hjerte. Kiwi inneholder også høye nivåer av kalium og vitamin C. Den inneholder mer kalium enn banan og mer C-vitamin enn appelsin. Dessuten inneholder det mer vitamin E enn avocado. Vitamin E er kjent for sin antioksidantegenskaper innhold som hlps hindre celleskader. Kiwi er også en god kilde til andre næringsstoffer som kobber, krom og mangan. I tillegg gir det en prebiotisk næringsstoff som er bra for fordøyelsessystemet. Det er en god kilde til kostfiber, som er gunstig i å holde kolon fri for skadelige bakterier og opprettholde en vanlig avføring. Forstoppelse er en av de vanligste bekymringer i løpet av svangerskapet og kiwi kan bidra til å forebygge forekomsten.

Finn GRATIS ekspert informasjon om fremdriften for barnet på uke 22 av svangerskapet, på bloggen til Merrion Fetal Health . Ultralyd klinikk i Dublin har lang erfaring i å tilby state of the art