Hjem >> helse >> Gode ​​tips for å håndtere Dental Care

Gode ​​tips for å håndtere Dental Care

Sjekk når du bruker noen produkter som inneholder sukker, siden dette kan føre til tannråte. Mens mange mennesker tenker på godteri og andre desserter som de eneste skyldige, bør du også være bekymret for forbruket av tannkjøtt, hoste drops, drikkevarer og alt annet som har en stor mengde sukker i it.Get eple cider eddik. Gurgle med det i morgen før børsting. Det hjelper deg å fjerne flekker på tennene. Dette hjelper bleke dem naturlig. Bakterier drap er en annen fordel med denne hjemme naturlig middel. Bare husk å gjøre det før børsting, men ikke i stedet for brushing.The beste måten å opprettholde et vakkert smil er å gå til tannlegen regelmessig. Vanligvis bør du gå til tannlegen minst hver sjette måned. Dette vil bidra til tannlegen identifisere eventuelle problemer før de blir alvorlige problemer. Også, med regelmessige rengjøringer, vil munnen være så sunt som possible.Did du bare bryte din tann? Det første du trenger å gjøre er å komme i kontakt med tannlegen din. Etter at du komme i kontakt med dem, skyll munnen med varmt vann. Bruk deretter en kald kompress på området for å redusere hevelse og redusere eventuelle pain.Before du velger en tannlege, sjekk for å se om de er medlem av American Dental Association. Denne gruppen er forkortet til ADA. Det er profesjonelle standarder som er de samme over hele landet for en munnhygiene profesjonell til å delta. Du kan også bare gå ADA nettsted for å starte din lokale tannlege search.Don't gang ta smerter i tennene lett! Alvorlig eller langvarig smerte kan være en indikasjon på at en infeksjon er til stede, og dette må tas opp umiddelbart. Ring tannlegen umiddelbart for å rapportere problemet og følge opp med et besøk omgående; infeksjoner av tennene kan faktisk spre seg til hjernen din hvis venstre untreated.To unngå hull i tennene og holde tennene så sunt som mulig, pusse tennene etter hvert eneste måltid. Jo lenger at matrester i munnen, jo større er sjansen for forfallet. Selv børsting umiddelbart etter måltider er ikke alltid mulig, prøv ditt beste. Hvis du ikke klarer å børste, tygge på noen dental tyggegummi er en god alternative.Brushing tennene er skikkelig viktig for din generelle munnen helse. Når du pusser tennene, bruk en vertikal bevegelse på utsiden av tennene og en horisontal bevegelse på de indre delene av tennene. Konsentrere innsatsen ved å børste hver tann for ca femten sekunder for å sikre skikkelig rengjøring.

Hvis du har flere spørsmål om