Aldri bekymre deg Dental Care Igjen med disse Tips

Bruk kun munnvann uten alkohol. Alkohol som en ingrediens kan tørke ut vev i munnen. Dette skaper grobunn for å få bakteriene du håper å unngå. Alkoholfritt munnvann er også mindre av en fristelse for barn og ungdom som ønsker å eksperimentere med når bored.Floss tennene med en kvalitet tråd minst en gang hver dag. Mat blir sittende fast mellom tennene og uansett hvor godt du pusser tennene du ikke kan få det ut. Bruk tanntråd for å komme inn i de vanskelig tilgjengelige steder for å sikre at maten ikke skaper hulrom i teeth.Flossing bidrar til å fjerne plakk på og rundt tannkjøttet og bør utføres minst to ganger daglig. Ved bruk av tanntråd, forsiktig arbeide tanntråden opp og ned mellom hver tann. Ikke undertvinge tannkjøttet til harde tanntråd prosedyrer; i stedet, bruk en mild hånd og vokset tanntråd for å beskytte gums.Sugar er en viktig årsak til de fleste typer tannråte. Å spise sukker er ikke det eneste problemet. Drikker sukker kan være enda mer skadelig. Når du drikker sukkerholdig drikke, sukkerholdige rester bare sitter på tennene. Den strøk din munn. Så lenge sukkeret er på tennene, er det forårsaker damage.In for å maksimere effektiviteten av børsting, sørg for å holde tannbørsten i riktig vinkel. Børsten bør holdes i en 45 graders fra tannkjøttet. Denne vinkelen gjør at børsten for å nå opp i områdene mellom tannkjøttet og tennene. Plakk en tendens til å hope seg opp i disse områdene, og med riktig vinkel kan bidra til å redusere dette.Hvis du tenker på å få en tunge eller en leppe piercing, bør du vite at denne trenden kan ha ødeleggende effekt på tenner og tannkjøtt. En metall piercing kan knekke en tann dårlig og ha en piercing gni på tannkjøttet konstant vil føre dem til å bli inflamed.If du er usikker på hvilken tannlege for å gå, snakke med folk du kjenner. Sjansene er, hvis et familiemedlem eller en venn har hatt en god opplevelse med en tannlege, vil du også. Du kan også snakke med legen din eller sjekk på nettet for å finne muligheter som kan være suitable.Use fluor, men ikke for mye. Fluor bidrar til å holde tennene sterke. Det er spesielt nyttig for barn og tenåringer. For mye fluor, men kan skade tennene. Hvis byen har fluoridated vann, kan det være lurt å unngå fluoridated tannkrem. Spør tannlegen for å lære hvordan du får riktig mengde fluoride.Did du vet at sekvensen at du spiser matvarer i kan spille en rolle i hvorvidt du utvikle hull i tennene? Å spise sukkerholdige matvarer som kake alene er mye verre for tennene, enn hvis du spiser kake etter et måltid. Ikke spis sukkerholdig mat alene, alltid spise dem med andre matvarer.

Hvis du er interessert i å lære om