Ta en titt på disse Dental Care Tips!

Å finne en god tannlege er viktig, men det er like viktig å utøve god munnhygiene hver dag. Sørg for å pusse tennene om morgenen og kvelden. Bruk en myk-stritter, mild tannbørste og børste alle overflater av hver tann. Dette vil bidra til å holde tennene friske i mellom tann visits.Don't forsømmelse viktigheten av å rense tungen. En tunge skraper kan bidra til å fjerne tunge plakk som kan være årsaken til bakterier buildup. Opphoping av bakterier kan ofte resultere i dårlig ånde. Ved hjelp av en tunge skraper er mye mer effektivt enn bare å pusse tungen med toothbrush.How din mye tid bruker du på å pusse tennene? Hvis du ønsker å pusse tennene effektivt, må du bruke litt tid på hver tann, slik at du kan børste begge sider samt plass i mellom tennene. Bruk en egg-timer hvis du vil være sikker på at du bruker nok tid på å pusse teeth.To holde tennene så rent som mulig, ta hensyn til hvordan du pusser. Mange mennesker bare børste fra side til side, noe som ikke hjelper fjerne rusk fra tannkjøttet. I stedet bruker sirkulære bevegelser og hold penselen i en 45-graders vinkel når du beveger deg langs tann linjen.Hvis din lite barn er svelger mye tannkrem, bør du vurdere å bytte til en tannkrem uten fluor. Fluorideis ganske fordelaktig å holde tennene friske, men det kan være farlig hvis du injest et stort beløp. Et lite barn trenger å børste daglig, men noen ganger med et ikke-fluortannkrem i de tidligste stadiene av brusing kan være beneficial.It er best å kjøpe en tannbørste som har myke eller middels bust og et lite hode. Dette sikrer at du kan få det inn i alle sprekker og under tannkjøttet for å få ut alle gunk som er igjen i løpet av dagen og natten. Børst forsiktig, men bestemt hver time.Try å gå til tannlege hvert halvår. Ved å gå til tannlegen regelmessig, kan du være i stand til å forhindre de alvorligste problemene skjer med tennene. Hyppige besøk er en fin måte å sikre at du ikke har plakk, tannråte, og kan være i stand til å bidra til å forhindre tannkjøtt disease.To å holde tennene friske og fri for hull i tennene du bør unngå å drikke flavored fruktjuicer. Fruktjuice inneholder masse hulrom forårsaker sukker. Faktisk, selv om fruktjuice høres ut som om de er bra for deg, i virkeligheten, de har like mye sukker som brus. Drikk vann instead.Are tannkjøttet blir mykere, føler betent eller se hovne? Dette er tegn på tannkjøttsykdom. Du bør gå til tannlegen din umiddelbart for å ha tannkjøttet inspisert. Du kan overvinne tannkjøttsykdommer hvis du er klar til å forbedre din munnhygiene og gjøre noen endringer i kostholdet ditt.

Hvis du har spørsmål til om