Lyst til å ta bedre vare på tennene dine? Les On

Vær forsiktig når du velger en tannbørste. Du vil ønske å unngå en hardere børste for å unngå tyggegummi irritasjon fra hardere børsting. Vurder å bruke en tannbørste som også omfatter en tunge renere. Dette kan være til stor nytte når du har hatt anledning til å drikke drikker som flekker easily.If du går gjennom prosessen med å velge en tannlege, er det viktig å snakke med den enkelte på forhånd. Spør ham eller henne om hvordan de sterilisere sitt utstyr. Mens mange pasienter glemmer å spørre om dette, kan det være et problem som påvirker helsen din, slik at du har rett til å know.When du har dårlig ånde, kan det være en stor forbannelse. Denne situasjonen er forårsaket av en rekke ting, men typisk fra lav kvalitet munnhygiene. Dette betyr at bakteriene i munnen etterlate svovel forbindelser som lukter virkelig ille. Hvis du kan holde plakk under kontroll ved å børste og tanntråd, vil pusten improve.Drink melk! Kalsium spiller en rolle i hardhet av bein og tenner, så du bør sørge for at du får nok melk i kosten. Det er også sagt at de med høy-meieri diett ende opp med færre andre helserelaterte problemer, så nyt et glass skummet melk i dag! Når du ønsker å spise noe mellom måltidene, prøv å unngå sukkerholdig snacks. Disse vil bare la tennene dine åpne for hulrom og forfall. I stedet har frukt eller grønnsaker, eller til og med hele korn karbohydrater. Dette er bedre for din generelle helse samt din tannlege situasjon, men ikke glem å børste etter! DentistryPerhaps en av de største tannpleie tips alle kan bruke er å slutte å være redd for tannlegen. Med alle de teknologiske fremskritt gjort innen tannbehandling, besøker tannlegen er virkelig en smertefri prosess. Sørg for at du kalle opp mot og gå til tannlegen minst to ganger i år.Hvis du sliter med å velge en tannlege, ringe og be om å komme inn for en konsultasjon. Lag en liste over spørsmål å spørre før du går, herunder hvorvidt tannlegen er en del av en organisert tannbehandling. Også, ikke glem å spørre hvilke tjenester de tilbyr og hva deres avbestillingsregler is.If du er dødsens redd for å tilbringe tid i tannlegestolen, kan du bli fristet til å hoppe rengjorde eller prosedyrer helt. Dette er en dårlig idé, spesielt siden dårlig munnhygiene kan føre til tannkjøttsykdommer eller diabetes. Tenk sedasjon odontologi, der pasienten ikke er våken under avtalen. Dessuten vil noen tannleger foreskrive beroligende midler før utnevnelsen. Hvis du bruker begge alternativene, må du ha noen som kan kjøre deg til og fra appointment.Your tennene vise din alder. Hvis ditt smil har skjeve, gule eller manglende tenner, bør du gå til en lege som er spesialist i Restorative tannlegen. En dårlig smil kan legge år til utseendet ditt. Så redusere den alderen som du ser og besøker en tannlege å ha de stygge tennene fast.

Søk etter eksperten