Råd for å holde tennene sterke og Healthy

Vær årvåken om å ta vare på tennene dine. Hvis du oppdager noe som angår deg, må du ringe tannlegen for å se om du trenger å komme inn for en ekstra avtale. Noen tegn å se opp for er blødende tannkjøtt, følsomhet for kulde eller varme eller svært dårlig ånde hele dagen.Hvis du merke at du får en masse hulrom, kan det være på tide å endre hva du drikker. Brus bryte ned emaljen på tennene og bør unngås for å beskytte din tannhelse. Hvis du må drikke en kullsyreholdige brus, straks pusse tennene etter å ha drukket en serving.If du er redd om å besøke tannlegen, er det beste du kan gjøre er å fortelle tannlegen din om det. Når tannlegen har en idé om hva som skremmer deg, kan dere to komme opp med en plan sammen for å ta opp disse bekymringene. Han vil også være i stand til å forklare deg hele prosessen, slik som å lette din mind.Learn hvordan å bruke tanntråd riktig. Begynn ved å pakke rundt 18 "av floss rundt langfingeren. Holding som dun tett mellom fingrene og tommelen, forsiktig inn rundt en tann uten" jamming "den i. Når det kommer til tannkjøttet, forsiktig kurve den inn i en C-form. forsiktig skrape sidene nøye. Gjenta dette for hver tooth.If du er redd for nåler, diskutere sedasjon tannbehandling med tannlegen din før du har noen store arbeidet som er gjort. sedasjon tannbehandling kan du ta en liten pille som hjelper deg å slappe av før timen din. det er trygt for de fleste individer, og det kan gjøre en tannlegetime mye mindre stressful.Perhaps en av de største tannpleie tips alle kan bruke er å slutte å være redd for tannlegen. med alle de teknologiske fremskritt gjort innen tannbehandling , besøker tannlegen virkelig er en smertefri prosess. Sørg for at du kalle opp mot og gå til tannlegen minst to ganger i år.Hvis du har en tannlege fobi er du ikke alene. en fin måte du kan løse dette frykt er å forstå at teknologien har kommet langt de siste årene. Disse dager, har moderne tannbehandling bokstavelig talt gjort å besøke tannlegen smertefri. Sørg for å fortelle deg selv dette ofte slik som å gjøre hele besøket easier.If du sliter med å velge en tannlege, ringe og be om å komme inn for en konsultasjon. Lag en liste over spørsmål å spørre før du går, herunder hvorvidt tannlegen er en del av en organisert tannbehandling. Også, ikke glem å spørre hvilke tjenester de tilbyr og hva deres avbestillingsregler is.Your tenner vise din alder. Hvis ditt smil har skjeve, gule eller manglende tenner, bør du gå til en lege som er spesialist i Restorative tannlegen. En dårlig smil kan legge år til utseendet ditt. Så redusere den alderen som du ser og besøker en tannlege å ha de stygge tennene fast.

Undervisning barnet ditt hvordan å opprettholde god munnhygiene. For mer informasjon om