Tips om hvordan du skal ta vare på din Teeth

For å unngå alvorlige og mulig varig skade på tennene, aldri bruke dem til noe annet enn å tygge maten du spiser aktivitet. Du kjører risikoen for chipping eller sprukket tennene dine når du bruker tennene til å åpne en pakke, trekke noe som er fast eller knekke åpne nutshells.Drinking brus er ikke veldig bra for deg, men hvis du kommer til å ha en du bør velg en som er kosthold. De av dere som insisterer på å drikke en full-kalori drikke bør drikke det ganske raskt i stedet for å nipper det siden dette begrenser kontakten det gjør med dine teeth.Teach barna riktig dental vaner fra begynnelsen. Når barna får sine første tenner i, pusse tennene for dem. Når barnet er gammelt nok, lære ham å pusse tennene på egen hånd. Få en stor tidtaker og sette 2 minutter på det for barnet ditt å sørge for at han pusser for lenge nok, og ta ham til hans første tannlege avtale når han slår three.Never kjøpe et munnvann med alkohol i det! Disse produktene kan tørke ut munnen, slik at bakterier gå vill og forårsaker dårlig ånde. Dette Tap egentlig hensikten, ikke sant? Det er flott å bruke munnvann, men velger et naturlig alternativ som å blande natron, hydrogenperoksid, salt og vann som en rinse.If du er redd om å besøke tannlegen, er det beste du kan gjøre er å fortelle tannlegen din om det. Når tannlegen har en idé om hva som skremmer deg, kan dere to komme opp med en plan sammen for å ta opp disse bekymringene. Han vil også være i stand til å forklare deg hele prosessen, slik som å lette din teamet jublet du ofte opplever tørr munn og dårlig ånde, har du sannsynligvis føle seg flau eller sjenert når du snakker med andre. For å bøte på dette problemet, kan du unne deg en tyggis eller hard candy som inneholder xylitol. Du kan også bruke en skrape eller myk-stritter tannbørste til å rengjøre toppen, under og slutten av tungen en gang eller to daily.Everyone børster tennene sine, men ikke alle børster sine tunger. Når du pusser tennene er det også viktig å børste tungen også. Det finnes flere forskjellige bakterier som trives på tungen, så sørg for at du holde hele munnen ren ved å skrubbe tungen også.Hvis glitrende hvite tenner fra en tannkrem høres for godt til å være sant, det er fordi det er. Mens ikke-reseptbelagte bleking pastaer og skyller fjerne lys flekker på overflaten av tennene, vil de ikke produsere best mulig resultat. Bare tannlegen kan hjelpe deg å oppnå disse resultatene, ofte med bleach.Get barna pleide å pusse tennene så snart de begynner å komme inn. Tørk barns tenner rene med en klut hver dag, slik at de er vant til å sette noe i munnen for å rense tennene. Når barna blir småbarn, la dem ha en tannbørste til å leke med og tygge på. Deretter, når de blir litt eldre, vise dem hvordan å pusse tennene.

En flott måte å ta vare på tennene og vedlikeholde dental og