Øv Stor Dental Care med disse flotte Tips
Tro det eller ei, er spytt faktisk tennene dine beste venn! Naturlig spytt inneholder mineraler, emalje-styrke antibakterielle egenskaper og makt til å nøytralisere syre. Hvis du er en kvinne over 50 år, kan menopause være årsaken tørr munn, som deretter fører til dårlig ånde. Spesielt formulert munntørrhet produkter kan bidra til å eliminere pinlige lukt forårsaket av en mangel på saliva.If du går gjennom prosessen med å velge en tannlege, er det viktig å snakke med den enkelte på forhånd. Spør ham eller henne om hvordan de sterilisere sitt utstyr. Mens mange pasienter glemmer å spørre om dette, kan det være et problem som påvirker helsen din, slik at du har rett til å know.When du ønsker å spise noe mellom måltidene, prøv å unngå sukkerholdig snacks. Disse vil bare la tennene dine åpne for hulrom og forfall. I stedet har frukt eller grønnsaker, eller til og med hele korn karbohydrater. Dette er bedre for din generelle helse samt din tannlege situasjon, men ikke glem å børste etter! Ta en tannbørste med deg uansett hvor du går. På den måten, hvis du spiser på en restaurant, kan du ta noen minutter å pusse tennene etterpå. Dette vil hjelpe deg å fjerne mat og bakterier fra tennene mye raskere enn å vente til sengetid for å ta vare på teeth.If du er. En person som sliper tennene om natten, bør du vurdere Botox-injeksjoner. En tannleger bruker en liten mengde Botox injisert i kjeven å slappe av musklene og få en stopper for stress relatert sliping. Wile denne metoden er vanligvis effektiv, må den gjentas omtrent en gang hver tredje months.If du har en hard tid å pusse tennene effektivt, bør du vurdere å få en elektrisk tannbørste. Disse enhetene er svært effektiv og vil tillate deg å rengjøre tennene grundig uten å måtte børste kraftig. Dette er det beste alternativet hvis du har leddgikt eller hvis barna ikke pusser tennene properly.Consider bruke en tannbørste med myk bust. Tannkjøttet er veldig følsom. Medium og hard bust kan skade dem mer enn du vet. Prøv å bytte til en tannbørste med myk bust for å beskytte dem. Du bør spesielt vurdere å bytte hvis du allerede har noen problemer med tyggegummi smerte eller bleeding.Using munnvann på daglig basis er en fin måte å opprettholde en sunn munn. Munnvann vil hjelpe pervent periodontal sykdom. Det dreper bakterier i munnen og forbedrer din generelle munnen helse. En annen fordel med å bruke munnvann er at det vil holde pusten frisk. Selv om du har et vakkert smil, vil ha dårlig ånde redusere smiler positiv impact.After du har helt børstet tennene, børste tungen også. Alle slags bygget opp gunk kan utvikle seg på tungen, og dette kan føre til alt fra dårlig ånde til tannkjøttsykdom. En ren munn betyr hver overflate, så pusser tennene og tungen og deretter bruke tanntråd for den beste hygiene.
Hvis du lider av tannsykdommer som
Tidligere:Tips om hvordan du skal ta vare på din Teeth
Neste:Ormus og dens Benefits