Hold That Great Smile Med vanlige tannlege Care

Har tenkt på å gå til tannlegen regelmessig. Du bør gå får tennene inspisert en rengjøres minst to ganger i året. Hvis tennene vondt eller du merker noe uvanlig, gå til tannlegen din så snart som mulig. Finn en god helseforsikring for å dekke dine besøk på de dentist.Studies viser at oppfølging av sunn tannpuss vane med en fluor skyll kan redusere sjansen for hulrom med så mye som en tredjedel! Det er mange potensielle hulrom, så spør tannlegen din for å anbefale den mest effektive vask. Plukk opp en reise-størrelse for og ha den tilgjengelig for de gangene du ikke kan brush.If du merke en økning i hulrom, vurdere å ta en multivitamin. Multivitaminer inneholder mange vitaminer og mineraler som er nødvendige for produksjon emalje. Emaljen er det ytre lag som stivner tennene og beskytter dem. Ditt kosthold bør inneholde en rekke kilder til kalsium, som er byggesteinen av sunn teeth.Check tannbørsten for hvor hardt busten er. Du vil ha noe som er myk eller middels karakter. Hard bust kan faktisk slites ned emaljen over tid. Du vil ha noe som kan fjerne rusk og rengjøre overflatene på tennene dine, men ikke faktisk gjøre skade på dem.Hvis du er redd om å besøke tannlegen, er det beste du kan gjøre er å fortelle tannlegen din om det. Når tannlegen har en idé om hva som skremmer deg, kan dere to komme opp med en plan sammen for å ta opp disse bekymringene. Han vil også være i stand til å forklare deg hele prosessen, slik som å lette din teamet jublet gå til tannlegen gjør deg engstelig, er det flere ting du kan gjøre for å få tannbehandling du trenger. Noen tannleger anbefaler å ta anti-angst medisinering før besøk og er villige til å foreskrive den til deg for dette formålet. Du ønsker også å velge en tannlege som er tålmodig med engstelige pasienter og vurdere å få lystgass behandlinger når du har tannarbeid done.Many folk ender opp med hulrom mellom tennene, og grunnen er at de ikke tanntråd og børsting alene doesn 't få all maten ut. Det er best å bruke tanntråd etter at du pusser tennene to ganger om dagen, men en gang om dagen er bedre enn ingen i det hele tatt, selvfølgelig! Hvis du finner tennene er råtne raskt, bør du vurdere dine ernæringsmessige mangler. Mange mennesker som ikke får nok av enkelte vitaminer og mineraler ende opp med tannproblemer. Ta en multivitamin og gå til legen din for ytterligere testing, om nødvendig, for å finne ut nøyaktig hva problemet er med health.Learn hvordan å bruke tanntråd riktig. Begynn ved å pakke rundt 18 "av floss rundt langfingeren. Holding som dun tett mellom fingrene og tommelen, forsiktig inn rundt en tann uten" jamming "den i. Når det kommer til tannkjøttet, forsiktig kurve den inn i en C-form. forsiktig skrape sidene nøye. Gjenta dette for hver tann.

Hvis du har spørsmål om din egen tannlege behandling, så snakk med tannlegen din. for å finne ut mer om