Ønsker Bedre Tannbehandling? Sjekk ut disse flotte tips!
Hvis du ofte opplever tørr munn og dårlig ånde, har du sannsynligvis føle seg flau eller sjenert når du snakker med andre. For å bøte på dette problemet, kan du unne deg en tyggis eller hard candy som inneholder xylitol. Du kan også bruke en skrape eller myk-stritter tannbørste til å rengjøre toppen, under og slutten av tungen en gang eller to daily.When du har en masse problemer med tennene, spør tannlegen din om å bruke en fugemasse til emalje. Dette holder det hardt og ugjennomtrengelig, slik at hulrom er holdt i sjakk. Kostnadene kan være høy, så be om et pristilbud før du får avtale slik at du har råd til det.Når du begynner å merke et hulrom forming, eller noen tann smerter, bør du ringe en tannlege så snart som mulig. Dette er fordi når dette begynner å skje, kan du miste tann. Du kan også ende opp med å bruke tonnevis med penger å få det erstattet. Ta vare på tennene dine regelmessig og finne en tannlege i ditt area.Know at noen mennesker er mer utsatt for tarter bygge opp enn andre, og ikke ta opp dette problemet kan være kostbart til tennene. Hvis du har lært du har et problem med tarter, investere i en spesialitet tannkrem og følge den opp med detaljert tanntråd og en anti-tarter munnen vask. Innsatsen vil betale off.When kjøpe en tannkrem, det være seg naturlig eller fra et stoff butikken, er det viktig å se etter en som inneholder fluor. Dette bidrar til å bygge opp styrken på tennene for å sikre at de ikke bryte, utvikle hulrom eller ende opp med andre problemer. Sterke tenner er sunne tenner, etter all.To unngå alvorlige og mulig varig skade på tennene, aldri bruke dem til noe annet enn å tygge maten du spiser aktivitet. Du kjører risikoen for chipping eller sprukket tennene dine når du bruker tennene til å åpne en pakke, trekke noe som er fast eller knekke åpne nutshells.You effektivt kan forebygge tannråte ved hjelp av en munn vask som inneholder fluor. Du bør sjekke etikettene på produktene du kjøper, og se etter fluor. Ikke ta en fluor supplement hvis du velger å bruke noen munnen vask eller tannkrem som allerede er beriket i fluoride.Get en dental checkup forkant av seks måneders avtale hvis du skal reise utenlands i mer enn en uke eller to. Det er godt å ha et profesjonelt utseende foran munn og tenner, og sørg for at du ikke kommer til å ha noen overraskelse problemer mens overseas.If du besøker tannlegen for kosmetiske grunner, alltid velger de mindre invasive behandlinger. For eksempel er du velger mellom kroner og skallfasetter, alltid velge skallfasetter. Skallfasetter bare krever at du trimme tilbake litt av tannen din, mens kronene innebære mye mer og er mer damaging.Practice tanntråd med øynene lukket stengt. Det kan ta dager eller uker å mestre dette, og det er ingen reell grunn til å stresse. Fordelen er at når du mestrer dette, kan du bruke tanntråd når som helst og hvor som helst. Tanntråd kan være noe du kan gjøre uten et speil, på reise eller på kontoret.
En flott måte å ta vare på tennene og vedlikeholde
Tidligere:Lær hvordan å holde Hulrom Away
Neste:Oppdag hvordan effektivt og Fordelaktig Running for Weight Loss Egentlig er for deg!