De beste måtene å ta vare på din Teeth
Hvis du går tom for tannkrem, natron og vann kan være en effektiv erstatning. Bare bland i litt vann med en liten mengde av natron og bruke det akkurat som du ville tannkrem. En ekstra fordel å bruke natron er at, sammen med nøytral munn lukt, kan den slipende natur hjelpe med flekk removal.Don't frata gå til tannlegen. Hvis du venter til tennene er plager deg å gå, kan du ha mye hulrom eller andre alvorlige tannproblemer som kunne vært forhindret med rutinemessig vedlikehold. Du bør gå til tannlegen minst en gang hvert halvår for rutine checkups.Use en elektrisk tannbørste. Ikke bare gjør disse børster bidra til å holde tennene renere; de er mye moro å bruke, i hvert fall sammenlignet med en vanlig tannbørste. Dette vil hjelpe deg med å gjøre børsting til mer av en vane. Plus, de er lettere å rengjøre og vil vare lenge! Når du ønsker å spise noe mellom måltidene, prøv å unngå sukkerholdig snacks. Disse vil bare la tennene dine åpne for hulrom og forfall. I stedet har frukt eller grønnsaker, eller til og med hele korn karbohydrater. Dette er bedre for din generelle helse samt din tannlege situasjon, men ikke glem å børste etter! Ikke nøy deg med bare noen tannkrem. Dette er når det er på tide å kjøpe dyrt. Kjøp et produkt som har natron eller en whitening formel og en som kjemper mot tannstein og plakk. Hvis behovet være, får en anbefaling fra tannlegen din, og dette vil gjøre munnen føler umiddelbart better.Even om det er natron finnes i mange tannkrem merker, bør du aldri bruke vanlig natron å pusse tennene. Mens mange mennesker tror det vil holde tennene fin og hvit, det hjelper faktisk erodere emaljen. Dette betyr at du vil være mer sannsynlig å få cavities.There er mange forskjellige elementer som kan ende opp med flekker på tennene. Kaffe, rødvin og sigaretter er noen av de vanligste syndebukkene. Hvis du bare ikke kan unngå disse tingene, kan du drikke kaffe og vin gjennom et sugerør, slik at den ikke treffer tennene. Det er også nyttig å pusse tennene rett etter smoking.Get barna dine brukes til å pusse tennene så snart de begynner å komme inn. Tørk barns tenner rene med en klut hver dag slik at de er vant til å putte noe i munnen til rengjøre tennene. Når barna blir småbarn, la dem ha en tannbørste til å leke med og tygge på. Deretter, når de blir litt eldre, vise dem hvordan å børste deres teeth.Think om du bytter til en elektronisk tannbørste hvis du ikke allerede har. Disse enhetene er i økende grad anbefalt av tannleger. Grunnen til dette er den sterke utviklingen de tilbyr i forhold til manuell børsting. Elektriske tannbørster er i stand til kopp rundt tennene og jobbe raskere. De også gjøre en bedre jobb med å rense de spesifikke områder som bakterier og plakk har en tendens til å hope seg opp i.
Vi tilbyr den beste
