Hjem >> helse >> Expert råd for å finne den rette Dental Care

Expert råd for å finne den rette Dental Care

Den beste måten å opprettholde et vakkert smil er å gå til tannlegen regelmessig. Vanligvis bør du gå til tannlegen minst hver sjette måned. Dette vil bidra til tannlegen identifisere eventuelle problemer før de blir alvorlige problemer. Også, med regelmessige rengjøringer, vil munnen være så sunt som possible.Before du velger en tannlege, sjekk for å se om de er medlem av American Dental Association. Denne gruppen er forkortet til ADA. Det er profesjonelle standarder som er de samme over hele landet for en munnhygiene profesjonell til å delta. Du kan også bare gå ADA nettsted for å starte din lokale tannlege search.If du finner ut at din munn og lepper er tørr mye, forteller tannlegen din om det. Hvis du tar medisiner, kan de være årsaken. Tannlegen vil kunne fortelle deg om dine medisiner forårsaker tørr munn, og kan hjelpe deg med å avgjøre hvordan du kan behandle it.Eating når du ikke er sulten, ikke bare legger vekt, men kan også øke risikoen for hull i tennene. Hvis du snack i løpet av dagen, utsetter du tennene til flere hulrom-bakterier, sukker og syre. Derfor bør du spise når du er sulten for å beskytte din tannlege health.Eat frisk frukt når det er mulig, selv om du foretrekker smaken av tørket frukt. De fleste merker av tørket frukt inneholder nesten like mye sukker som godteri. Dette er en måte å utilsiktet utsette tennene til mer sukker enn de kan muligens håndtere. Bare spise noen hvis du insisterer på å ha some.Oral hygiene er viktig, selv om du ikke har noen naturlige tenner. Akkurat som du ville pusse tennene, sørg for at du pusser proteser. Det er også viktig å børste tungen eller bruk en tungeskrape, som også blir kvitt bakterier som forårsaker dårlig breath.If du har spørsmål til tannlegen din, skriv dem ned og ta dem med til din avtale. Når rengjøring og eksamen begynner, er det vanskelig å få til orde, spesielt med hakker og speil i munnen! Snakk opp på forhånd, og en tannpleier kan svare på spørsmål før munnen din er for full - eller for sår - for å be afterwards.Remember å rengjøre tungen. Du kan pusse tennene regelmessig, men er du huske å holde tungen rent også? Rengjøring tungen er viktig, spesielt hvis du ønsker pusten å lukte ren og frisk. Sørg for å skrape eller, i det minste, børste tungen på en jevnlig basis.

Vite mer om tannbehandling og beskytte tennene fra forfall velge