Brighten tennene med disse Dental Care Pointers

Før du velger en tannlege, sjekk for å se om de er medlem av American Dental Association. Denne gruppen er forkortet til ADA. Det er profesjonelle standarder som er de samme over hele landet for en munnhygiene profesjonell til å delta. Du kan også bare gå ADA nettsted for å starte din lokale tannlege search.Invest i en av de små håndholdte speil som tannlegen bruker på sitt kontor. Det kan hjelpe deg til å oppdage plakk og tarter bygge opp på steder det ikke er adgang for det blotte øye, og kan hjelpe deg når du har noe sittende fast mellom tennene. Du kan også bruke den til å inspisere din munn for avvik som kan tyde på underliggende helse issues.Avoid søtsaker så mye som mulig, og være forsiktig med skjulte kilder til sukker. For eksempel, visste du at hoste drops eller naturlig fruktjuice inneholder store mengder sukker? Du bør alltid kjøpe sukkerfrie versjonen av mat og drikke du elsker og helt holde seg borte fra candy.It er viktig at du følger riktig børsting prosedyrer. Du bør børste først om morgenen og før du går til sengs om kvelden. Spytt tørker opp under søvn som bidrar til å holde hulrom forårsaker bakterier unna. Pass på at du stiller inn timeren i minst to minutter og børste rundt tennene på en 45 graders angle.Do du har dårlig ånde? Du bør rengjøre tungen mer regelmessig. Invester i noen tunge skraper og bruke dem etter hvert måltid for å fjerne bakterier fra tungen. Skylle munnen med en antibakteriell vask munnen kan hjelpe også. Hvis problemet vedvarer, kan du gå til tannlegen for å finne ut hva som forårsaker dårlig breath.Before besøker tannlegen, skrive ned en liste over dine bekymringer. Hos tannlegen, er det lett å glemme dine spørsmål og bekymringer. Hvis du har en liste, kan du få svar på alle spørsmål. Din avtale er en perfekt tid til å spørre om tannhygiene eller bekymringer du måtte have.When du har en masse problemer med tennene, spør tannlegen din om å bruke en fugemasse til emalje. Dette holder det hardt og ugjennomtrengelig, slik at hulrom er holdt i sjakk. Kostnadene kan være høy, så be om et pristilbud før du får avtale slik at du har råd til it.Flossing er ikke vanskelig, men mange mennesker har en hard tid å gjøre det. Spør tannlegen for å demonstrere for deg på en modell av munnen og slik at du kan øve på den samme modellen. Du kan også bruke tanntråd foran speilet i tannlegen nærvær, slik at du kan lære å bruke tanntråd properly.If du har et problem med en tann infeksjon, og du kan ikke gjøre det til tannlegen, prøv legevakten. En infeksjon kan gjøre mye skade på kroppen din hvis det går ubehandlet. Du vil få antibiotika, men det vil koste deg ganske mye money.Plan regelmessige besøk til tannlegen din. Dette bidrar til å holde munnen sunn og tennene sterke. Dette gir også tannlegen mulighet til å fange store problemer tidlig, og gi deg råd om hvordan du skal behandle eventuelle problemer du måtte ha. Hvis du ikke går til tannlege regelmessig, vil mindre problemer blir verre og koste deg mye penger.

Hvis du er ute etter bleke tennene dine så bør du vurdere tannblekingsprodukter som hvite fyllinger og