Hjem >> helse >> Nyttige ideer for Administrere Dental Care

Nyttige ideer for Administrere Dental Care

Bruk en elektrisk tannbørste. Ikke bare gjør disse børster bidra til å holde tennene renere; de er mye moro å bruke, i hvert fall sammenlignet med en vanlig tannbørste. Dette vil hjelpe deg med å gjøre børsting til mer av en vane. Plus, de er lettere å rengjøre og vil vare lenge! For å opprettholde optimal oral helse, må du sørge for at du går til tannlegen to ganger i året. Dette dental checkup vil inkludere en rengjøring og vurdering av tannlege. De vil gjøre noe mindre arbeid og vil hjelpe din munn opprettholde optimal helse. De vil være i stand til å behandle eventuelle problemer før de blir store problems.Sugarless tyggis er en god måte å rengjøre tennene hvis du ikke kan bære en tannbørste med deg overalt. Tygg en bit av sukkerfri tyggegummi for å rense tennene etter å ha spist en liten snack. Husk at tyggis ikke er bra for tennene hvis den inneholder noen form for sugar.Remember å rengjøre tungen. Du kan pusse tennene regelmessig, men er du huske å holde tungen rent også? Rengjøring tungen er viktig, spesielt hvis du ønsker pusten å lukte ren og frisk. Sørg for å skrape eller, i det minste, børste tungen på en jevnlig basis.To bidra til å sikre at du er riktig rense tennene endre tannbørste hver tredje måned. Mange av dagens tannbørster kommer med fargede bust som falmer over tid. Denne praktiske funksjonen brukes til å hjelpe deg å vite når det er på tide å endre tannbørste. Hvis du merker at busten ikke endrer farger i løpet av tre måneder, er det likevel viktig å gå videre og endre toothbrush.If du vil tennene å holde seg frisk, og du liker å ha et vakkert smil, bør du gå til tannlegen hver sjette måned. Å få tennene renset to ganger per år vil hjelpe dem til å holde seg ren og fri for skjemmende tartar og plakk bygge opp. Vanlige tannlege checkups er nøkkelen til å hindre tann decay.Teeth WhiteningTeeth bleking produkter kan fungere, men noen ganger de føre til mer problemer enn de er verdt. De kan svekke emaljen og la tennene i en tilstand der de lett kan bryte eller utvikle hulrom. Det er best å snakke med tannlegen din om tannbleking valg som de anbefaler for din needs.If du er for tiden inne i en tannbleking regime, ville du være klokt å holde seg borte fra drikker og matvarer som kan sette flekker på tennene. Du ønsker ikke å gjengi whitening diett meningsløst fordi du ikke har eliminert årsaken til farging. Du må endre vanene dine hvis du ønsker å bleke tennene dine, etter all.Prior prøve tannbleking produkter, snakke med tannlegen din. Den stygge sannheten er at skader kan oppstå ved hjelp av noen tenner Whitening produkter. Mange kan trygt brukes, men det er ofte vanskelig å vite hvilke produkter er trygge og hvilke som ikke er det. Få gode råd fra tannlegen din om det beste produktet for tannbleking for deg.

Hvis du er interessert i tannbleking behandling så bare ta kontakt med tannlegen din for mer informasjon og for å lære mer om tannsykdommer og tannimplantater deg kan rett og slett