Hjem >> helse >> Hva er løsningene når tennene og tannkjøttet gir du Trouble

Hva er løsningene når tennene og tannkjøttet gir du Trouble

Kan du trygt si at du tar godt vare på tennene dine i mellom tannlegetimene? Kanskje du gjøre visse ting, men du kan gjøre det bedre. Sikker på at du kan hvis du hadde mer informasjon, så fortsett å lese denne artikkelen for å finne ut hva du kan gjøre annerledes for å hjelpe tennene. Før du velger en tannlege, sjekk for å se om de er medlem av NHS. Det er profesjonelle standarder som er de samme over hele landet for en munnhygiene profesjonell til join.Replace tannbørste hver tredje måned. Selv om du er svært dedikert til å rense tannbørsten din riktig, er det best å trygge og ikke spille sjanser med bakterier. Plus, bust slites ned etter måneders bruk, slik at de ikke rent også. Dette går om du har en gammeldags tannbørste eller en automatisk børste med rengjøring hoder. Kan ikke magen ideen om swishing en potent munnvann hver dag? Prøv å skylle med vanlig eple cider eddik hver morgen i stedet. Swish i omtrent ett minutt før du begynner å pusse tennene. Apple cider eddik bidrar til å drepe bakterier, kjempe flekker og gjøre tennene virker noe hvitere enn before.Be årvåken om å ta vare på tennene dine. Hvis du oppdager noe som angår deg, må du ringe tannlegen for å se om du trenger å komme inn for en ekstra avtale. Noen tegn å se opp for er blødende tannkjøtt, følsomhet for kulde eller varme eller svært dårlig ånde hele dagen. Spytt spiller en viktig rolle i å holde munnen ren. Hvis munnen alltid føles tørr, må du hydrat mer regelmessig og bruke antibakteriell skyller å gjøre opp for mangelen på spytt. Hvis du tar noen medisiner, slå opp en liste over bivirkninger for å finne ut om medisinen kan være årsaken til at munnen til å være dry.If du er diagnostisert med avansert tannkjøttsykdom, er det på tide å trappe opp din hygiene rutine. På dette punktet, tanntråd en gang, to ganger eller tre ganger daglig ikke lenger er tilstrekkelig for å stimulere helbredelses. Gjør en avtale med en periodontist, som kan foreskrive en medisinert munnvann, tannkrem eller resept antibiotika. I mellomtiden fortsetter tannpuss og bruk av tanntråd ofte for å holde ting fra å bli verre. Finne ut om en tannlege har lørdags timer kan hjelpe deg å ta en avgjørelse når det kommer til hvem du vil gå se din tannbehandling. Noen mennesker bare ikke kan komme unna i løpet av uken og må ta vare på avtaler i helgene. Tenk på dine egne behov og fortsett fra det.Når du prøver å velge en tannkrem å pusse med, sørg for at den inneholder fluor. Fluor inneholder mange egenskaper gunstig for tannpleie. Det kan styrke emaljen, og reduserer surheten i munnen. Det har også vist seg å være svært motstandsdyktig mot tannråte så sørg for at du bruker denne ting. En måte å sikre at du ikke ender opp med hulrom er å ta godt vare på tennene dine ved å utføre vanlig tannbehandling. Børsting, tanntråd og bruke munnvann kan alle bidra til å kvitte munnen av skadelige bakterier. Det er også en effektiv måte å iscenesette seg hulrom. For å velge den mest effektive munnvann, sørg for å se etter alkoholfrie merkevarer. Munnvann som inneholder alkohol har en tendens til å tørke munnen. Spytt er faktisk gunstig for tennene og bistår i å bryte ned noen bakterier. Som spytt spiller en viktig rolle i tannhelse, bør man sørge for å velge munnvann merker som ikke inneholder alkohol, som kan hindre spytt production.Dentists ikke bare holde smilet vakker, kan de faktisk redde livet ditt! Oral helsepersonell er opplært til å se etter avslørende tegn på visse sykdommer som kreft, bare ved å undersøke munnen. For å holde tennene friske, prøv å unngå å spise mat med høyt karbohydrater. Disse matvarer, slik som godteri, chips, pretzels, og pasta, har en tendens til å feste på tennene dine og er vanskelig å komme ut, selv når du pusser dem grundig. Dette er hva som forårsaker hull i tennene og andre tannproblemer.

Besøk tannlegen regelmessig for å opprettholde din tannhelse og du kan besøke