Slik Show Your Teeth Av Med Pride

Har du vært ignorerer en tann verke for noen tid, og bare tygge på den andre siden av munnen din?

Vel, du er i behov av noen stor dental råd, og du har funnet den rette artikkelen. Hold lesing for å lære gode tips og triks for å ta vare på din tannhelse og håndtering av turer til dentist.Sometimes munnhygiene er ikke nok. Hvis du fortsatt har problemer med plakk, gå til butikken og ser etter en antimikrobiell munnvann for å hjelpe deg. Bruk den i henhold til instruksjonene på pakken for å hjelpe fullbyrde tannstell rutine. Du bør merke en improvement.Use en elektrisk tannbørste. Ikke bare gjør disse børster bidra til å holde tennene renere, de er mye moro å bruke, i hvert fall sammenlignet med en vanlig tannbørste. Dette vil hjelpe deg med å gjøre børsting til mer av en vane. Plus, de er lettere å rengjøre og vil vare lenge! Sørg for å bruke tanntråd tennene minst en gang om dagen. Tanntråd hjelper å bli kvitt bakterier og plakk mellom tennene, og dette er et sted som ingen tannbørste kan nå. Tanntråd er også viktig for å opprettholde sunt tannkjøtt. Tanntråd kan skje om natten eller om morgenen, bare sørg for å gjøre det på en daglig basis.If du har tannkjøttbetennelse eller du er utsatt for det, er det viktig at du unngår varm mat og drikke. Disse matvarer og drikker bare føre til tannkjøttbetennelse og irritere problemer du allerede har. Hvis dette er et problem for deg, hold deg til enten kjølig eller varm mat og beverages.Eat hva er kjent som vaskemiddel matvarer. Dette er matvarer som naturlig rense munnen mens du spiser dem. Epler er det mest kjente eksempelet. Andre valg inkluderer rå gulrøtter, selleri og popcorn. Avslutte et måltid med et vaskemiddel mat er en fin måte for munnen for å avslutte spise cleaner.Brush alle tennene dine, hver eneste gang. Det å pusse tennene virker enkelt nok, så hvorfor så mange mennesker gjør det feil. En fersk undersøkelse blant tannleger avslører at en av de vanligste feilene folk gjør er å pusse bare deres fortennene. Ikke fokuser på å pusse bare tennene som andre folk ser. Jekslene og andre bakerste tennene er like viktig, så ikke overse dem! Hold tanntråd eller tannpirkere med deg. Det er tider når du er borte fra hjemmet som du spiser og muligens få mat fast mellom tennene. Hvis du har en tannpirker eller mat med deg, kan du få denne maten ut før det begynner å forårsake noen problemer med teeth.To unngå alvorlige og mulig varig skade på tennene, aldri bruke dem til noe annet enn å tygge maten aktivitet som du spiser. Du kjører risikoen for chipping eller sprukket tennene dine når du bruker tennene til å åpne en pakke, trekke noe som er fast eller knekke åpne nutshells.Chewing sukkerfri tyggegummi kan være en fin måte å bidra til å holde deg tennene friske og sterke. Tyggegummi bidrar til å produsere mer spytt i munnen. Økningen i spytt faktisk kan hemme dannelsen av plakk som kan føre til nedbrytning. Det kan også bidra til å nøytralisere syrer i munnen som kan erodere tennene i løpet time.Select en kvalitet tannbørste og erstatte den regelmessig. Den ideelle tannbørste bør være myk på tannkjøttet. Hvis du blør når du pusser tennene, må du finne en mykere tannbørste. Ikke holde samme tannbørste for mer enn en måned siden bakterier kan raskt utvikle seg på denne object.Brush tungen. Tungen trenger oppmerksomhet, akkurat som tennene og tannkjøttet gjør. Bruk din tannbørste og børste tungen akkurat som du pusser tennene. Ikke bare er dette bra for din tannhelse, men det kan hjelpe med noen dårlig ånde du kan ha oppstått, også.Hvis du vet at du ikke vil være i stand til å pusse tennene etter et måltid, prøv og spise mat som kan fungere som midlertidige erstattere. Ting som epler og selleri er bra for deg, og vil fungere som milde slitasje verktøy som du tygger, rengjøring av overflater og selv nå mellom tennene for å fjerne partikler av food.It er viktig å lære barna viktigheten av god tannpleie så tidlig som mulig . Hjelp dem å forstå hvorfor børsting er viktig og hvordan det holder tennene rene. Etablering av gode tidlige vaner vil sette grunnlaget for barnet ditt å ta vare på sine tenner som de får older.If du har et problem med en tann infeksjon, og du kan ikke gjøre det til tannlegen, prøv legevakten. En infeksjon kan gjøre mye skade på kroppen din hvis det går ubehandlet. Du vil få antibiotika, men det vil koste deg ganske mye money.You kan unngå mye skader på tennene dine hvis du ganske drikker brus. De fleste brus inneholder svært store mengder sukker samt sterke kjemikalier. Les etikettene av de drikker du kjøper og snakke med tannlegen din om effekten av brus og godteri på teeth.If du har en tannlege fobi er du ikke alene. En flott måte du kan løse dette frykt er å forstå at teknologien har kommet langt de siste årene. Disse dager, har moderne tannbehandling bokstavelig talt gjort å besøke tannlegen smertefri. Sørg for å fortelle deg selv dette ofte slik som å gjøre hele besøket easier.Don't betale for å bruke bare noen tannkrem. Dette er når det er på tide å kjøpe dyrt. Kjøp et produkt som har natron eller en whitening formel og en som kjemper mot tannstein og plakk. Hvis behovet være, får en anbefaling fra tannlegen din, og dette vil gjøre munnen føler umiddelbart better.Your tenner vise din alder. Hvis ditt smil har skjeve, gule eller manglende tenner, bør du gå til en lege som er spesialist i Restorative tannlegen. En dårlig smil kan legge år til utseendet ditt. Så redusere den alderen som du ser og besøker en tannlege å ha de stygge tennene fixed.You trenger å gå til tannlegen to ganger i året for en sjekk-opp og rengjøring for å holde munnen i tip-top form. Kostnaden er verdt det når du vurdere hvor mye du vil bli fakturert når du må ha et hulrom fylt, rotfylling eller utvinning! Ikke glem kostnaden av proteser! Spør venner annonsen familie for anbefalinger hvis du er på utkikk etter en ny tannlege. Det er vanskelig å si hvor god en tannlege er fra anmeldelser på nettet eller fra å se på hans vitnemål, så spør folk du stoler på for en anbefaling er ofte den beste måten å gå hvis du trenger å finne en dentist.The beste måten å opprettholde et vakkert smil er å gå til tannlegen regelmessig. Vanligvis bør du gå til tannlegen minst hver sjette måned. Dette vil bidra til tannlegen identifisere eventuelle problemer før de blir alvorlige problemer. Også, med regelmessige rengjøringer, vil munnen være så sunt som mulig.Hvis du er redd om å besøke tannlegen, er det beste du kan gjøre er å fortelle tannlegen din om det. Når tannlegen har en idé om hva som skremmer deg, kan dere to komme opp med en plan sammen for å ta opp disse bekymringene. Han vil også være i stand til å forklare deg hele prosessen, slik som å lette din teamet jublet du er bekymret for å få arbeidet gjort på tennene, snakke med tannlegen før din avtale. Dette vil gi ham eller henne en heads up på hvordan du føler, og de kan finne ut hvordan du best kan berolige deg. Prøv å være konkret om hva det er som du ikke liker om prosessen.

NHS tannlege Glasgow tips definitivt hjelpe deg å opprettholde tennene friske og vakre og Bruk