Noen vanlige tannbehandlinger og Tips

Ditt smil er det første folk ser når de møter deg, og det kan være en faktor er alle nye bekjentskap første inntrykk av deg. Det er viktig å ta vare på tennene for å forebygge tannråte og andre tannproblemer. Hold lesing for å finne nyttige tips og råd for å holde smilet ditt ser sitt beste slik at du kan gjøre et godt første impression.Certain vaner kan holde deg fra å ha perlehvite tenner. Hvis du drikker rødvin, kaffe, mørk te, mørk juice eller cola, ikke bli overrasket hvis du har farget tenner. En god tommelfingerregel å huske er at hvis en væske er mørk, vil det trolig bli mørkere tennene. En måte å redusere misfarging av tennene er å børste dem umiddelbart etter å ha drukket disse mørke drikker. Hvis du er på et sted der det ikke er mulig for deg å umiddelbart børste, spise et eple kan hjelpe deg rengjøre tennene før du kan børste dem properly.If du tennene er råtne raskt, bør du vurdere dine ernæringsmessige mangler. Mange mennesker som ikke får nok av enkelte vitaminer og mineraler ende opp med tannproblemer. Ta en multivitamin og gå til legen din for ytterligere testing, om nødvendig, for å finne ut nøyaktig hva problemet er med health.Remember at du er hva du spiser, og så er tennene. Hvis du røyker mye og drikker rødvin ofte, tennene blir misfarget. Hvis du vil ha hvitere tenner, endre hva du spiser. Hvis det er mørkt skjer munnen, blir tennene kommer til å bli mørkt fra it.Make din egen tannkrem. Det er veldig enkelt å gjøre dette. Bare ta en bit av natron og bland det med litt vann med. Bruk lim for å pusse tennene, og deretter skylle munnen helt. Dette er en billigere måte å få tennene rene, og fungerer nesten som godt.Når du går fra et spesielt varmt miljø til en kald en (eller visa versa) tennene kan bli svært følsomme, og i noen tilfeller kan du skade emaljen . Dette betyr også at du ikke bør spise varm og kald mat together.When børsting, ikke glem å skylle mellom rundene. Du bør fullføre alle tennene, skyll. Deretter må du gjøre dem en gang, skyll. Til slutt, børste tungen og skyll igjen. Du kan bruke munnvann for siste skylle eller bare vann, hvis du foretrekker, som begge arbeidet well.Brush tennene både om morgenen og om kvelden. Ta den tiden du trenger. Mange mennesker bare gå gjennom bevegelser raskt og ikke gjøre en effektiv jobb. Prøv timing selv å sørge for at du får tennene veldig rent. Hvis du må, synge ABC sangen i hodet ditt, og stopper ikke børsting før sangen er over.Select en kvalitet tannbørste og erstatte den med jevne mellomrom. Den ideelle tannbørste bør være myk på tannkjøttet. Hvis du blør når du pusser tennene, må du finne en mykere tannbørste. Ikke holde samme tannbørste for mer enn en måned siden bakterier kan raskt utvikle seg på denne object.Make at du endre din tannbørste en gang hver to eller tre måneder. Etter noen måneders bruk, vil tannbørste bust slites ut og vil ikke lenger effektivt børste. Den samme regelen gjelder for elektriske tannbørstehoder. Hvis tannbørsten er iført ut før to måneder, kan det være et tegn på at du pusser tennene for harsh.Get barna begeistret pusser tennene. Det finnes mange flotte videoer der ute som kan ikke bare vise barna hvordan å pusse tennene, men også hvorfor det er så viktig. Å se andre barn og tegn som de liker å vise gode tannpleie vaner, vil forhåpentligvis motivere dem til å gjøre same.Flossing er like viktig som å pusse, så sørg for at du gjør det to ganger om dagen etter børsting. Start med å holde floss tett i hendene, eller bruke en tanntråd verktøy i stedet. Skrap opp og ned sidene av tennene for å fjerne plakk og mat og få munnen clean.Sugar er en viktig årsak til de fleste typer tannråte. Å spise sukker er ikke det eneste problemet. Drikker sukker kan være enda mer skadelig. Når du drikker sukkerholdig drikke, sukkerholdige rester bare sitter på tennene. Den strøk din munn. Så lenge sukkeret er på tennene, er det forårsaker damage.Teeth bleking produkter kan fungere, men noen ganger de føre til mer problemer enn de er verdt. De kan svekke emaljen og la tennene i en tilstand der de lett kan bryte eller utvikle hulrom. Det er best å snakke med tannlegen din om tannbleking valg som de anbefaler for din needs.While ved hjelp av en hjemme-tannbleking system, er det best å unngå tidkrevende noe mat eller drikke som kan sette flekker på tennene. Din innsats vil være selvødeleggende. Du må endre vanene dine hvis du ønsker å bleke tennene dine, etter all.Prior å utnytte OTC tennene whiteners, sjekk med tannlegen din. De kan skade tennene hvis du ikke er forsiktig. Det er ikke lett å vite hvilke bleking produkter er trygge og hvilke som er usikre.

For Effektiv og hygienisk Teeth Whitening behandling besøke din nærmeste tannlege eller besøk