Dental Care tips for å få vakre Smile

Vakre tenner hjelpe smilet ditt ser mer attraktive, men å holde tritt med tannpleie betyr å ta i mye informasjon på en konstant basis. Heldigvis er følgende artikkel lastet med store tannhelse programe du kan bruke nå. Hvis du vil vite mer om avansert munn omsorg, holde reading.Can't magen ideen om swishing en potent munnvann hver dag? Prøv å skylle med vanlig eple cider eddik hver morgen i stedet. Swish i omtrent ett minutt før du begynner å pusse tennene. Apple cider eddik bidrar til å drepe bakterier, kjempe flekker og gjøre tennene virker noe hvitere enn before.when pusse tennene, sørg for at du bruker en myk stritter tannbørste. Du kan bli fristet til å velge en middels eller hard børste men disse er mush strengere på tannkjøttet og kan føre til blødninger. I stedet bruker en myk børste og sørg for at du pusser tennene minst to minutes.While vanlig praksis og tro er at du bør pusse tennene to ganger om dagen, en enda bedre vane ville være å børste etter at du spiser hvert måltid. Etter at vi spiser, vår munn er full av mat som kan være en yngleplass for bakterier. Børsting etter måltider eliminerer dette problem.Think om du bytter til en elektronisk tannbørste hvis du ikke allerede har. Disse enhetene er i økende grad anbefalt av tannleger. Grunnen til dette er den sterke utviklingen de tilbyr i forhold til manuell børsting. Elektriske tannbørster er i stand til kopp rundt tennene og jobbe raskere. De også gjøre en bedre jobb med å rense de spesifikke områder som bakterier og plakk har en tendens til å hope seg i.Hvis du får vann fra en brønn, kan du ikke være å få den nødvendige fluor. For å sikre at du får den nødvendige fluor for tannhelse bruke en fluoridated tannkrem og munnvann. Disse produktene vil hjelpe tennene absorbere den nødvendige fluor for å fremme sunn teeth.Flossing er like viktig som tannpuss, så sørg for at du gjør det to ganger om dagen etter børsting. Start med å holde floss tett i hendene, eller bruke en tanntråd verktøy i stedet. Skrap opp og ned sidene av tennene for å fjerne plakk og mat og få munnen clean.Avoid brus så mye som mulig hvis du ønsker å bevare tennene helse. Soda ikke bare inneholder mye sukker, men inneholder også syrer som kan spise gjennom emaljen på tennene dine. Dermed, hvis du drikker disse kullsyreholdige drikker, er det mer sannsynlig å ha cavities.Remember at munnhygiene er mer enn bare hvite tenner og god ånde. Munnen er inngangsporten til resten av kroppen din. Bakterier og infeksjoner som starter her kan spre seg til hjertet og leveren. Et økende antall kreft og hjerteproblemer blir oppdaget å ha sin opprinnelse i de mouth.Most folk vet at fast food hamburgere er ikke bra for deg, men visste du at de kan påvirke tennene dine? Hamburger bun inneholder sukker, noe som kan øke risikoen for hull i tennene, og de fleste gatekjøkken burgere inneholder ketchup, som også har mye tilsatt sukker. Hold fast food forbruket til et minimum og pusse tennene rett etter å ha spist en hamburger.Even hvis du er en voksen, det er aldri for sent å få tannregulering. Det er viktig å ha et smil som ser bra ut og holder deg glad, så det er verdt det å investere tid og penger i å få den rett tennene mulig. Dette kan åpne dører både sosialt og faglig, så anser det selv.Når det gjelder å ta vare på tennene, er det beste, kan du gjøre er å børste tennene to ganger om dagen. De fleste av oss er godt om børsting hver morgen, men ikke på langt nær så mange velger å børste om natten. Når du ikke pusser tennene om natten, er du tillater alle bakterier du har samlet i løpet av dagen for å avle hele night.Flossing er ikke alltid lett. Hvis du har en hard tid på å jobbe floss ned og deretter opp igjen, bør du vurdere å plukke opp et produkt som er "vokses." Du kan også se etter en floss holder, som skal hjelpe deg i å få dun til å gjøre hva du trenger det for å gjøre.Hvis du er en dame gammel nok til å bære leppestift, bruk den til å skjule fargen på tennene dine. Medium koraller eller lyserøde nyanser av leppestift gjøre tennene i smilet ditt ser hvitere enn de faktisk er. Lysere nyanser av leppestift ha motsatt effekt. Selv om tennene er hvite de kan se gul! Planlegger å gå til tannlegen regelmessig. Du bør gå får tennene inspisert en rengjøres minst to ganger i året. Hvis tennene vondt eller du merker noe uvanlig, gå til tannlegen din så snart som mulig. Finn en god helseforsikring for å dekke dine besøk på dentist.If tannkjøttet blør lett, ikke bare sette opp med det - gå til tannlegen med en gang! Blodig, sensitive tannkjøtt kan være en indikasjon på en tyggis infeksjon som krever antibiotika. Infeksjoner kan spre seg til tennene eller til andre deler av kroppen, slik at du ønsker å få dem tatt vare på så snart som mulig.Hvis glitrende hvite tenner fra en tannkrem høres for godt til å være sant, det er fordi det er. Mens ikke-reseptbelagte bleking pastaer og skyller fjerne lys flekker på overflaten av tennene, vil de ikke produsere best mulig resultat. Bare tannlegen kan hjelpe deg å oppnå disse resultatene, ofte med bleach.Visit tannlegen regelmessig. Mange er redd for tannleger. For å få til din tannhelse, bør du prøve ditt beste for å erobre denne frykten. Ikke bare gå til tannlegen når et problem oppstår. Hvis du er i stand til, prøv å planlegge regelmessige tann rengjorde. Regelmessig rengjøring og kontroll kan hindre et reelt problem fra occurring.Prevention er nøkkelen til å unngå kostbare tannarbeid. De fleste tannproblemer er helt unngått når du ta forebyggende tiltak. Noen viktige forebyggende tiltak er å pusse tennene to ganger daglig, tanntråd daglig, og se tannlegen for en tannpuss en gang årlig. Unngå sukkerholdige drikker som Kool-Aid og brus vil også help.What du spiser saker så mye til din tannhelse som hvor ofte du børste eller floss eller gå til tannlegen. Spise mye sukker-laden matvarer vil la munnen full av råte og hulrom. Prøv å redusere mengden sukker du spiser, og også sukker i drinks.Your dårlig ånde kan være symptom på tannkjøttsykdom. Hvis pusse tungen og bruke munnen vask er ikke nok til å gjøre dårlig ånde gå bort, må du gå til tannlegen din og få tannkjøttet inspisert. Bakteriene som utvikler seg i tannkjøttet kan være ansvarlig for dårlig breath.If du går gjennom prosessen med å velge en tannlege, er det viktig å snakke med den enkelte på forhånd. Spør ham eller henne om hvordan de sterilisere sitt utstyr. Mens mange pasienter glemmer å spørre om dette, kan det være et problem som påvirker helsen din, slik at du har rett til know.Invest i en god antibakteriell skylling. Bruk er når du pusser tennene. Hvis tennene eller tannkjøttet er for følsom, spør tannlegen din om alternativer som Sensodyne eller fluorskyllinger. Du bør vite at å bruke et antibakterielt produkt er fortsatt den beste måten å bremse ned tannkjøttsykdom og tannråte.

Bruk ovenfor tann tips fra denne artikkelen for å lyse ditt smil og holde munnen sunt.