Beskytte tennene fra forfall og Sensitivity

Er du redd for å la deg smile? Når du ikke er fornøyd med tennene dine, kan det være vanskelig å slappe av og være deg selv. Det er derfor å gjøre det du kan for å få hvitere tenner er så viktig. Her er noen forslag til hvordan å få tennene glitrende. Ikke drikk vann med tilsatt fluor og unngå tannkrem med det. Det har blitt rapportert at fluor kan flekke eller misfarge tennene. Når tennene er farget, er det vanskelig å få dem tilbake til sin naturlige farge. Mange land har nylig forbudt fluor fordi det har blitt rapportert å forårsake disease.Dentist hjelpe deg hvis du ønsker å ha en lysere smil, bør du pusse tennene med natron minst tre ganger i uken. Den natron vil fjerne plakk fra tennene og sakte bleke fargen på tennene dine også. Ved hjelp av natron er en billig, hjemme bøte for å ha en lysere, hvitere smil! Spis mer mat som er bra for deg. Hva du spiser kan ha en stor innvirkning på hvordan hvite tennene er. Prøv å unngå rask mat eller mat som er altfor bearbeidet. I stedet prøver å spise mer rå og økologisk mat som mer rå frukt eller grønnsaker. For å hindre tennene fra å få farget, prøver å holde seg borte fra mat og drikke som er kjent for å sette flekker på tennene. Unngå mat som blåbær og soyasaus. I moderate mengder, disse matvarene er greit, men prøv å ikke overdrive det. Drikker som te og kaffe vil også føre til flekker på din teeth.You bør ikke begynne en tannbleking regiment til du er rundt 16 år til 18. Inntil denne gangen et barns tannkjøtt er utrolig følsomme. Derfor kan de etsende og slipemidler som brukes til å rengjøre tennene forårsake en barnets munn for å gå inn i en verden av pain.Lemon juice er kjent for å hjelpe bleke tennene dine. Det er også kjent å fjerne tarter og plakk, noe som kan gjøre tennene vises gul. Du bør blande like mengder varmt vann og sitronsaft. Bruk dette til å skylle munnen før du pusser teeth.Do ikke forvente noen form for tannbleking metoder for å jobbe første gang, selv bleking dem. Mange tror at det bare tar en tid å få sine tenner sparkly hvit og gi opp når en gang ikke fungerer. Vanligvis behandlinger krever en oppfølging hver noen months.Whiter tennene kan bli din hvis du unngå å bruke noen munnskyllevann. Mouthwashes inneholder flere ingredienser, inkludert alkohol og konditorfarge, som kan flekke tennene brun. De kan også tørke munnen, og en fuktig munn gjør en bedre jobb med å holde plakk ut av tennene. Prøv å skylle med rent vann instead.Teeth WhiteningA gode Teeth Whitening tips er å sørge for at du besøker tannlegen regelmessig for å få tennene profesjonelt rengjort. Dette vil bidra til å redusere plakk som bygger seg opp på tennene, og vil også sørge for at du ikke har noe annet tannhelse issues.If du er gravid eller ammende mor, bør du ikke gjennomgå noen tannbleking prosedyre. Den kan ha mange negative effekter på barnet. Før å ha tenner whitened, bør du rådføre deg med tannlegen din og la dem vite på forhånd om du er gravid eller ammende. De vil være i stand til å si sikkert om det er en fare for barnet eller not.Teeth bleking kan virke som en svært vanskelig oppgave, men når du følger noen enkle tips kan det være svært enkelt. En av de viktigste tingene å gjøre når det gjelder å forbedre din tann farge er å unngå ting som vil gjøre det verre, for eksempel ting som finnes i denne article.To få penere tenner gjennom kosten, spise mer rå mat. Tygging rå matvarer kan være bra for tennene dine, og unngå bearbeidet mat betyr at du vil utvikle mindre plakk. Mens rå mat er ikke en god måte å få raske tannbleking resultater, spise dem regelmessig vil gjøre tennene gnisten i løpet time.before oppfinnelsen av fancy tannbleking munnvann og tannkrem, natron fungerte som et flott alternativ. Du kan fortsatt bruke natron til å effektivt bleke tennene dine. Hell litt natron på tannbørsten og begynne å pusse tennene. Pass på at du ikke svelge natron og skyll grundig når du er ferdig. Du kan enkelt se bleking effekter i de første weeks.Many folk tror fluor er nødvendig for tannpleie, men når det kommer til å ha hvite tenner, er det helt motsatt. Fluor kan faktisk flekker og misfarge tennene. Prøv å unngå å bruke tannkrem og andre tannprodukter som inneholder fluor og unngå å drikke vann med fluoride.For den mest effektive hjemmetannbleking, ringe noen lokale tannleger 'kontorer og be om navn merkevare av bleking produktene de bruker i sine kontor eller hva de sender hjem med pasienter å bruke. Oftest alle disse produktene er lett tilgjengelig på nettet for en mye rimeligere pris enn gjennom tannpleie leverandør. Mange folk ikke innser at jordbær er veldig bra for din tannhelse. Ikke bare stole på å spise dem. Daglig bruke dem til å gni tennene, og du vil merke en stor whitening effekt produsert av jordbærene gni tennene. Prøv det, og du vil ikke bli skuffet.

For å få en bedre tannpleie du må være veldig forsiktig for å velge en riktig tannlege. Besøk vår