Drug Addiction: Playing The Victim
Er du spille offeret? Er du skylde på andre for din situasjon eller lage unnskyldninger for hvorfor ting ikke går slik du vil ha dem til? Noen ganger er det lett å falle inn i offerets rolle, særlig i utvinningen. Det er så vanskelig å eie våre ting! Men når vi gjør det, det er så befriende og styrkende. Spille offeret er en beslutning. Det er en beslutning om å ikke leve autentisk, å avlede våre problemer på noe eller noen andre. Spille offeret er den enkle veien ut. Recovery er ikke om den enkle veien ut. Det handler om å ta tilbake livet ditt, Reclaiming alle hvem du er. Spille offeret er i ferd med å velge å bo i rollen som underdanig person som ikke har kontroll, er utvinning om å gjøre en bevisst beslutning om å endre livet ditt. Å ta kontroll og fullt bli som du er ment å være. Hva ville det være som å si: "Ja, jeg har en elendig dag, og det er fordi jeg har gjort noen dårlige avgjørelser," i stedet for å si: "Hvorfor skjer dette med meg, hvorfor gjør ikke noe noensinne trene?" Jeg vet nøyaktig hva dette er. Når jeg sier det første valget, er det lett å huske at jeg er ansvarlig for meg selv, jeg er i kontroll over hvordan dagen min går, jeg er herre over min skjebne, og de valgene jeg gjør for meg selv vil avgjøre hvor vellykket og lykkelig jeg er. Når jeg sier det andre ting, det er helt slås min personlige ansvarlighet. Jeg går ut fra leve autentisk. Og det som skjer er jeg begynner å føle seg verre og verre, fordi jeg ikke føler at jeg er i kontroll over livet mitt, eller har noe å si om hva som skjer med meg. (Det er veldig lett å bli sugd inn i offerrollen.) Når du bytter fra et offer mentalitet til en bemyndiget en, problemene blir muligheter. Det er lett å bli begeistret liv og starte innbydende og faktisk nyter utfordringer i stedet for å lure på hvorfor ting ikke fungerer for deg hele tiden. Dette skiftet i perspektiv og holdning vil forandre ditt liv og din evne til å leve fullt ut som hvem du ønsker å være. Å være i offerrollen skaper den perfekte inkubator for tilbakefall. Det er lett å lage unnskyldninger for å bruke når du er offer, når du ikke er i kontroll over livet ditt og hva som skjer med deg, eller hvordan du oppfatter den. I utvinning, slutter å spille offeret rolle er avgjørende for dypere healing og langsiktig suksess. Hvordan du spiller gjør offeret? Hvordan får du ut av det?
Denne artikkelen er brakt til deg av Steps to Recovery. Vi tilbyr
