Natural Healing Med Energy Medicine

Kroppen har en kraftig evne til å helbrede seg selv når gitt de verktøyene den trenger for å holde seg frisk. Vi kan ikke helt fjerne angst fra våre liv, men vi kan skape livsstil som reduserer stress og giftstoffer så den naturlige helbredelsesprosessen kan ta place.In den østlige halvkule, rettet sinnet, kropp og ånd medisin mens vestlig medisin har en tendens til å behandle symptomer gjennom tiden -tested vitenskapelige metoder. Selv om de to fremgangsmåter representerer motsatte ender av samme spektrumet, er utøvere og kunder å oppdage at de faktisk utfyller hverandre. Ved hjelp av vestlige og østlige filosofier sammen er kjent som integrerende medicine.Scientists nå vet at alt består av energi, og det inkluderer alt fra våre mitokondrier til våre tanker og følelser. Våre celler sender ut elektriske impulser, kollektivt skape magnetisk energi felt rundt kroppen. Når denne energien blir ubalanserte av stress, traumer eller giftstoffer, utvikler vi diseases.The målet om naturmedisin, også kjent som energi healing, er å fjerne blokkeringer i kroppens energisystem slik at den kan gå tilbake til ideelle helse. Selv om nye til tradisjonell medisin, denne filosofien stammer tusenvis av år siden. I dag omfatter det utallige metoder og teorier. Åtte Typer Energy Healing - Energi healere bruke hendene til å sende vital livsenergi til det magnetiske feltet rundt kroppen. Modaliteter inkluderer Healing Touch, Pranic Healing, Reiki og medisinsk qigong.- kinesisk medisin dreier seg om energi-kanaler som kalles meridianer. Akupunktur bruker nåler for å stimulere energi punkter langs meridianene mens akupressur gjelder fysisk makt. Energi i kinesisk medisin er kjent som "chi". - Qigong er en gammel form for kampsport som bruker myke, feiende bevegelser for å bringe qi i kroppen og balansere sitt magnetfelt. "Qi" er det japanske ordet for energy.- Yoga, sanskrit for "sammenføyning av kropp, sinn og ånd", dateres tilbake til Vedic læresetninger i tidlig India. Praksisen fremmer ren levende, milde positurer, pusteteknikker og meditasjon som en vei mot balansert levende og forening med kilden energi. I yoga, ordet for energi er "prana". - Massasje er et vidt begrep som refererer til den fysiske manipulasjon av kroppens bindevev og muskler for å få helbredelse. Typer massasje inkluderer craniosacral terapi, dype vev, svensk, Shiatsu og Thai. Beroligende musikk og aromaterapi gå bra med kunsten massage.- Emotional Freedom Technique innebærer prosessen med å peke på ulike deler av kroppen for å frigjøre begravde følelser slik at den kan fylle opp sine egne energy.- Sound terapi bruker lyd vibrasjoner å appellerer til ulike deler av kroppen. Som energi, lydbølger vibrere ved bestemte hastigheter og er i stand til å reparere subtil energi patterns.- Meditasjon refererer til en gruppe av teknikker som bruker sinnet til å forandre ens tilstand av bevissthet. Dens fysiske, mentale og åndelige fordeler er godt dokumentert ved vitenskapelig research.Although det er mange andre teknikker for naturlig healing, alle søker å returnere den energiske kroppen til sin opprinnelige tilstand slik at fysisk og emosjonell helbredelse kan skje. Alle typer healing som er mest effektive når de brukes som en del av en daglig praksis. De fleste metodene utfyller hverandre og vestlig medisin.

Serena Li liker å utforske temaet komplementær og alternativ medisin som hun tror på kraften i naturlige helbredelse gjennom naturlige matvarer, en grønn livsstil, og alternative behandlingsformer. Hun er en vanlig innhold bidragsyter til