Topp 7 trinn til å redusere og forebygge Wrinkles
Rynker kan skje på grunn av flere ulike årsaker og det er flere forskjellige måter å takle det. Den typen som vi er mest bekymret for menn og kvinner (uansett alder) er forårsaket sedvanlig ansiktsuttrykk, aldring, solskader, røyking, dårlig hydrering, og flere andre faktorer. Uansett hvor gammel du er, enten det er hud rynker blir bare prevelent, eller nærmer seg en alder hvor du ikke akkurat å holde din alder hemmelig lenger, er det flere måter å hjelpe deg å forebygge, redusere eller unngå wrinkles.So uten ytterligere forsinkelse, her er en liste over noen teknikker og nyttig info du kan bruke på dag til dag for å redusere og forebygge rynker. 1. Se opp for solen! Dette er vanligvis en primær årsak til rynker, med dusinvis av studier som viser at det har sin rettferdige andel av effekt. Det er bevist at solen har en enda sterkere effekt på rynker enn genetikk. Tester som sammenligner to søsken har vist at sol-elskende søsken har en høyere tendens til å få rynker enn sin motpart. 2. Stopp Skjeling og få briller! Å gjøre de samme ansiktsbevegelsene kan komme med konsekvenser som det fatigues ansiktsmusklene, og skaper en groove under hudens overflate. Dette sporet vil trolig bli en rynke. Ikke glem solbriller også. Det vil beskytte huden rundt øynene fra solen skader og vil bidra til å unngå squinting.3. No Smoking please! Dette rådet har egentlig ikke vært 100% bevist, men flere og flere studier viser at sigarettrøyk aldre huden - for det meste ved å slippe et enzym som bryter ned kollagen og elastin. Videre viste en annen test som et søsken som røykte hadde 40% flere rynker enn sin bror /søster som ikke røyker. 4. Solkrem noen? Så du kan holde seg borte fra solen he ... American Academy of Dermatology sier, bruke solkrem eller bruke en ansiktskrem! Dette ikke bare vil hjelpe deg å holde levende, ung hud som er rynke gratis, men enda viktigere det kan hjelpe deg å unngå hud cancer5. Gå til sengs! Du må sove, hvis ikke kroppen produserer overflødig kortisol (se nedenfor fordi det er ikke bra), et hormon som dreper hudceller. Med nok søvn kroppen gjør mer HGH (Human Growth Hormone) som kan hjelpe til med å holde det huden din ung, fleksibel og wrinkless6. Lyst til å skje? Tro om igjen føre til å sove på ryggen kan faktisk bidra til å unngå rynker. Merkelig ikke sant? Men American Academy of Dermatology sier at sove i noen posisjoner i flere netter kan føre til "sleep linjer - rynker som blir forankret på overflaten av huden og ikke går bort når du er oppe sove på din side øker. rynker på kinn og hake, kan enda mer sovende forsiden ned resultere i at rare øye bro wrinkle.7. face kremer. Har de fungerer? Vel det er vanskelig å svare på fordi du må sørge for å få de riktige kremer ... du se de fleste kremer der ute inneholde ubrukelige mineraler som enten ikke gjør noe eller gir inntrykk av at de hjelper midlertidig. Men bevist kremer som inneholder kollagen kan hjelpe, for eksempel Hydroxatone. det er fordi de inneholder kollagen. kollagen er det som gjør at huden vår til holde seg fast og ung! det flotte med det er at det er en naturlig type protein som bidrar til å holde kroppen vår strukturert. under~~POS=TRUNC siden~~POS=HEADCOMP er at når vi blir gamle vi holde produsere mindre og mindre kollagen som ender opp med å forårsake oss rynker. Dvs hvorfor kremer som Hydroxatone er så effeciant som de hjelper huden produsere mer Collagen.Also være sikker på å se etter kremer som inneholder hyaluronsyre, akkurat som i Hydroxatone. Hyaluronsyre, så skummelt som det høres ut, er sannsynligvis den beste måten å holde huden fuktig, forebygge tørrhet og holde huden frisk og rynkefri. HA gjør dette fordi det er i stand til å beskytte vann dvs allerede utbredt i huden vår, som er noe som ingen andre naturlig mineral kan gjøre. HA er i stand til å øke glattheten og mykning av huden, slik at vi kan forebygge og redusere rynker. Til slutt, de fleste kremer som Hydroxatone inneholder SPF. Det er gode nyheter fordi det bidrar til å bekjempe bort solen (rynker 'Number 1 Enemy!)
Syk av rynker eller bare ønsker å unngå dem? Prøv Hydroxatone for så lite som $ 1,99 Form Ikke glem å
Tidligere:Er Stress silent killer?
Neste:VLCD Program: The First Step Of Your Journey To The New You