Enkle måter å lette stress Cancer

Diagnosen kreft kan bli møtt med sjokk eller sorg, men du må fokusere på overlevelse og utvinning. Den følgende artikkelen gir deg mange verdifulle tips for å hjelpe deg å vinne kampen mot kreft, fra å lære om ulike behandlinger, for å utvikle et nettverk av support.Try dette yummy chip dip som har næringsstoffer vist seg å bekjempe kreft - guacamole! For å gjøre dette magiske dip, hogge opp noen jalapenos, tomater, grønn paprika og avokado. Legg en liten klemme av kalk og liten klype salt. Bruk en masher eller food prosessor for å redusere ingrediensene til en glatt masse. Denne dip viktigste bestanddel, avocado, inneholder forbindelser som har evne til å begrense veksten av kreft celler. Deilig og næringsrik! Prøv å sette et segl på eldre tre lekeapparater. Veden brukt den gangen inneholdt et plantevernmiddel laget av arsen, slik forsegling kan det bidra til å inneholde det kjemiske og redusere sjansen for at eksponeringen vil føre til lengre sikt skader på child.Complementary behandlinger er tilgjengelig for å hjelpe deg gjennom behandlinger, samt etter . Prøv å bruke aromaterapi, får akupunkturbehandling eller en massasje. Du kan selv vurdere å gi yoga klasser en prøve. Disse tingene kan hjelpe deg med å slappe av mens du går gjennom denne stress time.Regular fysisk trening kan redusere risikoen for å utvikle tykktarmskreft med så mye som 40%. Grunnen til dette er at aktive individer er ofte i bedre generell helse og ved lavere vekter som ikke bidrar til kreft. Det senker også risikoen for å utvikle diabetes, en sykdom som er kjent for å øke risikoen for kreft. Alltid streber etter å opprettholde fysisk aktivitet innenfor life.By å være aktiv i kreftbehandling, i stedet for bare å la legene ta vare på den, vil du være i stand til å bekjempe det mer effektivt. Ikke ekskludere deg fra samtalen. Dette gjør ikke noe for å forbedre din condition.When du må gjennomgå kreftbehandling, legge til rette for noen andre til å kjøre deg til legetimer. Når du arbeider med kreft, kan det være veldig slitsomt, og du kan være syk for en stund etterpå. Så ikke vær redd for å sitte i passasjersetet og fokusere på viktigere ting enn driving.Depression vil redusere effektiviteten av immunsystemet, åpner opp muligheten for kreft å vokse eller metastasere. De kan gi opp completely.If et medlem av familien din er en kreft lidende, det er viktig at du prøver å ikke behandle den personen noe annerledes. Kreftpasienter gjør best når omgitt med positiv energi. Synd kan føre dem til å føle seg verre da de trenger å om sin egen situation.Be oppmerksom på symptomer som kan være et tegn på kreft. Hvis du tar symptomene og snakke med en lege umiddelbart, vil sjansene for å slå kreft være høyere. Vanlige kreft symptomer varierer mye, smerte, feber, sykdom, endringer i huden, uvanlige avføringsmønster, vekttap, og viktigst, klumper under huden. Alle disse kan være tegn på en rekke forhold, så det er best å søke medisinsk hjelp for å finne ut akkurat hva som er wrong.There finnes mange typer klær som ikke kommer til å holde solen fra å skade huden din. Hvis du ikke finner sol-blokkerende klær lokalt, deretter Internett er en stor ressurs for spesialitet retailers.Cancer er en vanskelig prøvelse for en person og hans eller hennes familie. Du bør sjekke ut med legen din regelmessig, som nye måter å behandle og kurere kreft er alltid å være developed.Try å spise tre måltider hver dag eller spise små, hyppige snacks av sunne matvarer. Selv om du kanskje ikke føler for å spise etter behandlinger, er det viktig å sørge for at du drivstoff kroppen din med næringsrik mat for å la dine medisiner fungere ordentlig. Stivelsesholdige matvarer er det beste valget hvis du har problemer med å holde annen mat ned. Frukt og grønnsaker vil hjelpe så well.Try å unngå å delta i noen risikable aktiviteter. Visse handlinger dramatisk øke sjansene for enkeltpersoner å bli smittet med noe, og mange infeksjoner føre til kreft. Ikke del nåler og alltid beskytte deg selv når du har one-night stands.Remember, kommunikasjon er nøkkelen. Hvis du føler støtte fra venner og familie er ikke tilstrekkelig, snakke med dem direkte om dette emnet. La dem få vite hvordan og hvorfor de kan hjelpe deg. Bare vær forsiktig med hvordan du uttrykket dine forespørsler. Dette er en vanskelig tid. Utgangspunktet bør alltid være kjærlighet. Leve uten regrets.Regardless av hvordan du gjør det, er hovedmålet å bekjempe kreft. Leger kan behandle din helse, men du kan ikke finne den beste måten å håndtere kreft følelsesmessig.

Besøk Oncology nettsted for å lese mer om dette emnet