Leve med søvnapné: Det er historien om hans Life

For noen å skrive om faktisk å leve med søvnapné, må de ha førstehånds informasjon. Bare det å vite noen med Sleep Apnea tillater ikke en forfatter å virkelig presentere et klart bilde av hvordan de føler. Så spurte jeg en gjest forfatter som lider med Sleep Apnea å skrive denne artikkelen med oss. Jeg ba ham om å hjelpe meg beskrive mine lesere akkurat hvordan det føles å være å leve med søvnapné. Dette er hva han sa: Når jeg var 33 år gammel, innså jeg at jeg var trøtt hele tiden. Det ble veldig vanskelig for meg å våkne opp om morgenen, og jeg har aldri følt at jeg hadde en god natts søvn. Jeg hadde fått 90 pounds i de siste 3 årene, og jeg tenkte at min sak var knyttet til vektøkning. Et par år tidligere, og jeg var lei alle deler av dagen. Jeg kunne ikke få nok søvn for å føle meg uthvilt. En kveld, mens jeg sov, min kone vekket med en skrekk. Hun så bort på meg og la merke til at jeg ikke pustet. Hun ristet meg og vekket meg akkurat nok for meg til å begynne å puste igjen. Da hun fortalte meg om dette neste dag, tenkte jeg at hun hadde en dårlig drøm, og tenkte bare at jeg ikke pustet. For å være ærlig, trodde jeg at hun hadde mistet sin sjel. Dette fortsatte og det begynte å gjøre det vanskelig for min kone å sove uten frykt for at jeg skulle slutte å puste. Siden jeg visste at hun var å miste søvn over dette, bestemte jeg meg for å snakke med min doctor.After ha en søvn studie som krevde meg å bo på sykehuset over natten, fortalte legen meg at jeg bodde sammen med søvnapné. Dette er ikke nyheter at noen virkelig ønsker å høre, men jeg var glad for å ha et svar. Grunnen til at jeg var alltid trøtt var et direkte resultat av søvnapné. Med Sleep Apnea, ble jeg mister oksygen og mister søvn. Når de utførte studien, fant de at jeg skulle slutte å puste, og etter en periode, ville ta et gisp av luft. Hver gang jeg tok det dypt åndedrag, ble jeg vekket nok til der jeg måtte gå tilbake til å sove. Jeg husker ikke å våkne opp når som helst i natt. Som du kan se lever med Sleep Apnea er ikke morsomt. Det er faktisk veldig skummelt å sovne om natten og vite risikoen. Å ha Sleep Apnea vil forandre livet ditt. Du føler deg sliten og uke. Det er enda tider hvor du vil sovne i møter eller mens du kjører bare på grunn av søvnapné. Jeg har hatt befatning med denne lidelsen i mange år nå, og det eneste som har hjulpet meg gjøre det gjennom min (CPAP) pustemaskin. Denne maskinen hjelper meg å fortsette å puste ved å tvinge luft gjennom neseborene. Jeg vet dette høres ille, men du må ta det fra noen som har vært der, ville jeg heller bruke denne maskinen enn å leve med følelser forårsaket av søvnapné. Hvis du føler at du kan lide av søvnapné, ikke ignorere symptomene. Søke profesjonell hjelp.

Denne artikkelen er en god introduksjon til dette emnet, og hvis du er ute etter mer informasjon klikk