Tenåringer og fet Hair
Fett hår og hud er en av de viktigste problemene som tenåringer står overfor, og det kan være et tegn på andre helserelaterte problemer som må løses. Tenåringer må være i stand til å takle en rekke endringer som går på i kroppen i løpet av en kort periode på bare noen få år. Det kan være stressende og forvirrende følelsesmessig, mentalt og sosialt, men heldigvis finnes det løsninger for alle disse problems.First av alt, kan årsakene som fører til fett hår og hud, kviser og andre tenårings relaterte helsemessige forhold, har en rekke årsaker, og de viktigste er: 1) Hormonelle endringer som skjer veldig brått for tenåringer og endre kroppen sin på mange måter, som betegner overgangen til voksenlivet. Overgangen kan være glatt for noen tenåringer, men for de fleste kan det føre til følelsesmessige og fysiske problemer. Disse endringene må anses som normal og forbigående, men kan tas forholdsregler for å sikre en jevnere og roligere overgang. 2) emosjonelle ubalanser er også utløses av hormoner, men også av personlighetsforandringer og begynnelsen på en ny fase i en tenåring liv. Å ha ubalanserte følelser kan føre til andre problemer, inkludert helse og hormonelle ubalanser. Det er foreldrenes jobb å sørge for at tenåringer er forberedt på alle endringene som skjer med kroppen sin, inkludert fett hår eller kviser. Dette kan være en meget opprivende sak, men tenåringer bør vite at det alltid er behandlinger tilgjengelig for disse problemene. 3) Stress kan være en veldig stor faktor i en tenåring liv, og en som virkelig kan utløse problemer som fett hår og hud. I denne perioden av sitt liv, er tenåringer møtt med mange eksamener, forventninger fra foreldre og lærere, og danner nye vennskap eller holde gamle, velger yrker og interesser i livet, og så videre. Lære å håndtere stress og press er viktig for alle tenåringer, og kan forebygge problemer som fett hår, fet hud, og akne. Selv om mange tenåringsjenter begynner å ta prevensjon som en metode for å balansere hormoner, kan bivirkningene dessverre være mer alvorlig at folk er klar over. Ved hjelp av naturlig rettsmidler for å balansere hormoner og hjemme-baserte løsninger for fett hår og hud, er en mye bedre tilnærming. Tenåringer må innse at valgene i helsevesenet, hudpleie og hår-omsorg som de gjør nå kan være irreversible og kan vare livet ut. Noen av de beste praksis og rettsmidler som kan med hell brukes for sunt hår og hud er: 1) å drikke mye vann, som er noe som de fleste tenåringer har en tendens til å overse. Du kan ikke ha vakker hud og hår som er fri for fett, hvis du ikke hydrat riktig. To liter eller mer per dag bør være en vanlig praksis for alle aktive tenåringer, og prøver å holde seg borte fra andre søte juice eller cola vil være til stor hjelp. 2) Raffinert sukker er en sikker måte å ubalanse hormoner, og det øker også risikoen for å utvikle diabetes, stoffskifteproblemer, eller fedme. 3) Bruk naturlig rettsmidler for fet hud og hår, for eksempel vaske håret med sitron eller eddik vann, ved hjelp av nesle sjampo, ved hjelp av en eggeplomme maske, og så videre. Disse er rimelige behandlinger som fungerer enda raskere og bedre på en tenåring skalp enn på en voksen ett. Fordelen er at det ikke er noen bivirkninger fra disse behandlingene, og at du kan bruke dem så ofte som du ønsker. 4) Bruk medisinsk sjampo hvis problemet er mer alvorlig og bare etter at du har prøvd noen hjemmelaget rettsmidler. Det er sjampo som inneholder forskjellige typer stoffer som salisylsyre eller selen sulfid, som fungerer veldig bra på fett hår. Disse bør kun brukes i kortere perioder, som hodebunnen har en tendens til å bli vant til de kjemikaliene som deretter blir ineffektiv. Du kan også veksle mellom medisinsk sjampo og en organisk avfetting shampoo for bedre resultater. 5) Behandling av forstoppelse er en annen måte å sikre at håret og huden ser fantastisk. Giftstoffer og rester som samler seg inne i tykktarmen kan føre til hormonelle problemer hud kviser og usunn hår. Det er viktig å se etter naturlige rettsmidler hvis du lider av kronisk forstoppelse. Spise masse frukt og grønnsaker smoothies er også en god metode for å bli kvitt dette problemet, og det sikrer også at du får alle de nødvendige næringsstoffer for sunt hår og hud. Teenage hud og hår problemer kan være et stort problem, og det kan påvirke det sosiale livet til tenåringer. Det er derfor det er viktig å vedta en sunn livsstil så tidlig som mulig, og for å lære å håndtere stress og andre følelsesmessige problemer i tillegg.
"
Tidligere:Kosthold og fet Hair