Hvordan å behandle forkjølelsessår Effectively

Forkjølelsessår har naturlig tendens til å helbrede seg selv, men det kan ikke stå ubehandlet på grunn av smertene at det kan påføre personen som lider av det. Det er forårsaket av virus som kalles herpes simplex virus type 1. Sannheten er at det ikke kan være fullstendig kurert. Det vil gjenta seg gang på gang, men den personen lidelse kan finne midlertidig lindring ved hjelp av kremer gitt for å bekjempe symptomene på forkjølelse sores.Stress kan utløse forekomsten av en kald sår som allerede er tilstede i et individ; en person som er kjent for å lide herpes simplex virus må ta vare på sin trivsel. Sove i åtte timer. Drikk åtte til ti glass vann. Et sunt kosthold er needed.If du lever sammen med en person som har herpes simplex virus, ville det være best å holde seg borte fra kroppen væske som kommer fra den personen. Unngå å komme i kontakt med spytt. Sørg for å bruke separate kjøkkenutstyr, drikkebegre, håndklær og andre elementer fra den personen som har kaldt sores.If du allerede har viruset, må du sørge for å øke vitamin C inntak samt vitamin D-inntak for å redusere sjansene for lider av bluss ups.It ville være best å ta med solkrem med deg og unngå å låne dine personlige eiendeler til andre mennesker. Sørg for å vaske hendene ofte, og unngå å holde det berørte området. Ikke ta på sår for å unngå å overføre det til andre områder av body.You kan be legen om reseptbelagte piller for å hindre et utbrudd. Sørg for å øke inntaket av matvarer som inneholder lysin for å hindre den kalde sår og for å redusere inntaket av høye arginine matvarer. For å gjøre ting enklere, kan du ta i lysin kosttilskudd fra 1000 til 3000 milligrams.Avoid spise nøtter og sjokolade og øke inntaket av ost og yoghurt. Du bør også øke inntaket av brokkoli, hvitløk samt kålrabi for å øke styrken på immunsystemet. Hvis du ikke er i stand til å garantere at du kan spise alt dette daglig så ville det være best å ta kosttilskudd som hvitløk supplement, oliven blad ekstrakt og grapefruktkjerne extract.Once forkjølelsessår blusse opp kan du bruke sitronmelisse som en form for hjem rette, vil det redusere symptomene. Du kan også bruke salt eller aloe vera direkte til det berørte området. Når du føler et utbrudd er i ferd med å skje, satte en ispose å forsinke blusse opp.

Det ville være bedre å spørre ekspertene om hvordan man kan forebygge forkjølelsessår, fordi dette er en sikker måte å redusere forekomstene for lider av et utbrudd. For mer informasjon, kan du fortsette å lese på: