HCG og andre Fat Trimmere: Oppdag Vekttap og kjenner Options

Det er mange grunner til å miste overflødig vekt. One, vil du bli sunnere. To, vil du føle deg bedre. Og tre, har du flere alternativer når det gjelder klær. Selvfølgelig, mye som mote valg, du vil også bli møtt med en rekke alternativer for å komme i form og ser sunn. Fra kål suppe diett til grapefrukt diett, fra 17-dagers diett til Atkins dietten, er hele verden får enda tyngre med en rekke vekttap metoder. For å hjelpe deg med dine valg, her er noen diett metoder som har nylig vært å få bakken med folk som ønsker å gå fra store til små: Den Gabriel Method og HCG. Regnes som en helhetlig tilnærming til å miste overflødig vekt, er The Gabriel Method utviklet for å fungere i tre trinn. Trinn en identifiserer din fysiske, følelsesmessige og livsstil triggere som er tenkt å forvirre kroppen til å tro det må ha mer mat og mer fett for å være trygg. Det første trinnet er fornuftig fordi uten å vite hva tvinger deg til å ta en pose med salt, fet chips og fettete, burger til lunsj i stedet for en deilig stekt kylling med bakte poteter, kan du bare ende opp med kronisk vektøkning. Og i å vite årsaken til vedvarende vektøkning, går The Gabriel Method deretter inn i trinn to, som er å legge til hva livet ditt i dag ikke fysisk, følelsesmessig og åndelig. Trinn to er rettet mot å hjelpe deg å kreve sunnere og mindre mat, legge til essensielle næringsstoffer, og komme inn øvelser for å få fettforbrenningen. Trinn tre innebærer visualisering for å ikke bare slå cravings, men også for å håndtere den følelsesmessige uroen som driver deg til å velge den dårlige matvarer over gode. Metoden, forresten, er etableringen av Jon Gabriel, som veide inn på 400 pounds i 2001. Etter livsforandrende hendelser, begynte Jon å ta bedre beslutninger om sin livsstil og helse, som nå er kjent som The Gabriel Method. Jon, som skrev en bok om sin reise og hans prosess, mistet en svimlende 220 pounds. En annen diett som du kan komme over er HCG Extreme. HCG står for human chorionic gonadotropin hormon. Det er et hormon som naturlig skilles ut av gravide kvinner, og antas å stimulere til fortsatt produksjon av progesteron nødvendig for fosterets utvikling. Det er tenkt å fungere fordi HCG, for å sikre at barnet utvikler med de riktige næringsstoffene, blir lagret fett fra morens lår og hofter. Siden kroppen vet det er i utgangspunktet forbruker fettet, ville det ikke tror den trenger mer mat. Kjernen av HCG diett begrenser kalorier til en ekstrem på 500 en dag fra lean protein som kylling, kalkun, eller fisk med en daglig injeksjon av HCG-hormon. Stivelse, meieri, og alkohol er forbudt. Noen sverger til den raske fungerende resultatene de får, mens andre er fortsatt på gjerdet fordi FDA i USA har forbudt reseptfrie HCG kosttilskudd. Uansett hvilken fettforbrenningen-ekstra-vekt-miste tilnærming du velger, må du huske å fokusere på hva som er sunt for kroppen din og å hengi nå og da for å unngå diett utbrenthet. Hvis du er ute etter å få noe rik og ønsker å prøve ut denne guddommelige Croque Monsieur oppskrift du har funnet på nettet, så for all del, leve litt. Etter at du har henga i noe velsmakende, svette det ut ved å trene.

Regnes som en helhetlig metode for å miste overflødig vekt, The