Få muskler som en filmstjerne: Hvordan får dratt Som Taylor Lautner, Daniel Craig, eller Brad Pitt

Du vet gutta i filmer som har de virkelig varme kropper. De er Brad Pitt, Will Smith, Robert Downey Jr., Daniel Craig, og spesielt Taylor Lautner. Du ønsker å se ut som. Men hvis du går trene i treningsstudioet og følge "standard" retninger, vil du se ut som Rocky eller Arnold stedet. Ikke det utseendet du er ute etter. Så hvordan kan du få dratt? Først av alt, hva er filmstjerne Hollywood dratt? Det er en mager, men fint muskuløs kropp, med god definisjon, men uten den type bulk som kroppsbyggere går for. Du har vært beundrer de Pecs og abs på skjermen for en stund nå, og du har kanskje vært lurer på hvorfor ingen av gutta i gym ser noe lignende. De jobber ut hele tiden. Og hvis du går dit, vil de gjerne fylle deg inn på routine.But du lurer på … Hvis jeg følge deres anvisninger, kan jeg ende opp som ser ut som gutta i gym? Du kan satse på den. Så hva er galt med deres utseende? De er klumpete og ubalansert. Mange av dem har en stor bak og ballong ben. Det er definitivt ikke den effekten du er ute etter. Hva er verre - at meislet brystet du vil? De har ikke det. De fleste av dem har hengende kister. Og mange av dem har en imponerende mengde flab, vurderer alt arbeidet de gjør for å få det de anser ripped.How kommer? De er så fokusert på å få muskel at de ikke bryr seg hvor de ekstra muskelmasse vitne til. Så de legger sine muskel i alle de gale stedene, og effekten er at de ender opp som ser lite attraktiv - både i treningsstudio og spesielt når de bærer clothes.Yes, det er slikt som for mye muskler, spesielt hvis disse musklene er i feil sted. En mye bedre utseende er slank, men likevel chiseled.What om kvinner? De foretrekker mye som meislet utseende også. Faktisk, de er stort sett ganske forhindret av overdrevet store gym utseende. Så hva gjør man? Ja, du må trene med vekter, og du trenger et treningsstudio, men holde seg borte fra personlige trenere, eller du får den typiske "gym utseende." I stedet finner en ressurs som vil veilede deg gjennom en spesiell sekvens av muskel bygging øvelser som gir muskler som er sterk og tett, med riktig størrelse. Du vil også huden din til å se ut som det er praktisk innpakket rundt magert veldefinerte muskler. Det tar litt nøye koordinering av innsats for å få det rette utseendet.

Så hvor kan du få det filmstjerne ser? For å finne ut og få scoop på hvorfor tradisjonelle treningsøktene ikke kommer til å få de resultatene og hva de skal gjøre i stedet, bare