Hjem >> helse >> Hva alternativer har du hvis du leter etter sunne alternativer til energi Drinks

Hva alternativer har du hvis du leter etter sunne alternativer til energi Drinks

Jeg tror det er rimelig å si at vi alle gå gjennom tider når det føles som om vi har absolutt ingen energi. Når dette skjer, mange mennesker umiddelbart kommer til en av de mange høye energidrikker som har blitt stadig mer populært. På den annen side, det er mange mennesker, inkludert meg selv, som foretrekker å holde seg borte fra disse typer energi drinks.I've sett mange populære energidrikker med en advarsel på etiketten, advarsel folk til ikke å drikke mer enn to om dagen . Det alene forteller meg det er noe i dem drikke som trolig er svært dårlig for helsen. Jeg vet at mange av dem inneholder mye koffein, men det er de andre ingrediensene jeg er mer opptatt av about.So, hvis du ikke kan drikke disse, hva har du tenkt å gjøre når du trenger en liten boost? Er det noen i det sunne alternativer til energidrikker? Heldigvis finnes det en rekke alternativer, men av alle de som jeg så på, en virkelig fange min oppmerksomhet fordi det er så mye mer enn bare en energi booster.What ville du sagt hvis jeg fortalte deg at du ikke vil finne en eneste skadelig bestanddel i denne energien booster, og at det er helt fullt av vitaminer og mineraler? Den inneholder også rikelig med protein, og det fineste av alt er det neppe har noen calories.I absolutt ikke klandre deg hvis du var skeptisk, men du trenger ikke å være fordi du finner det finnes utallige idrettsutøvere som kan attest til sin effektivitet som energiforsterker. Mens idrettsutøvere er levende bevis på dette, har forskere derimot analysert dette fantastiske stoffet i laboratorier for å bestemme dens ernæringsmessige verdi.Ansatte magiske stoffet jeg henviser til er bee pollen som er samlet inn fra elveblest av honningbier. Vitenskapelige studier har vist at bee pollen er en av de mest "næringsstoff tett" mat på planeten. Den inneholder hver næringsstoff vi trenger. Teoretisk sett en person kunne leve på bee pollen.There er ingen helse supplement i verden som kan konkurrere med pollen. Multivitaminer for eksempel inneholde en rekke vitaminer, men de absolutt ikke inneholder hver og nærings kroppen din trenger. Folk tar bee pollen for en rekke årsaker, selv om det kan virke som de fleste tar det for å få mer energy.If du er seriøs om å finne på sunne alternativer til energidrikker, jeg anbefaler sterkt at du prøver, eller i det minste vurdere biepollen. Som med alle kosttilskudd, kvaliteten på pollen varierer fra leverandør til den neste, så selvfølgelig er det lurt å gjøre leksene dine før du kjøper.

For et vell av informasjon om at