The Magic of Garlic & Cayenne

Med en tittel som "The Magic of Garlic & Cayenne," du kan lure på om du har et uhell snublet inn på en matlaging nettside? Vel du har ikke, rettferdige lesere, er det bare meg som beviser nok en gang at de beste tingene for kroppen din kommer fra Mother Nature. Og denne uken deg og denne kat skal utforske de eksotiske verdener av hvitløk og cayenne. Ikke to av naturens mest subtile urter, i stedet de er velduftende, smakfull og kraftig ... og du kan satse denne dynamiske duoen leverer et sunt slag til kosthold. Når vi tenker på hvitløk og cayenne, vi oftest tenker på de intense smaker av italiensk eller Søramerikansk matlaging. Mmmmm, dette kat virkelig elsker italiensk. Hva, katter kan ikke nyte italiensk? Faktisk har folk (og deres feline venner) vært nyter begge disse kulinariske juveler i århundrer nå. Hvitløk har vært et fast innslag i Middelhavet diett for godt over fem tusen år. Det ble også brukt av de gamle egypterne (cat tilbedere, forresten), så vel som i Asia, Afrika og Europa. Hvitløk ble også brukt som desinfeksjonsmiddel, for fordøyelsessystemet og luftstøtte. Så hva gjorde de vet at vi ikke gjør det? Vi er endelig fanger opp med de gamle med hvitløk kosttilskudd økende i popularitet som folk lære om de positive helsemessige fordeler. Hvitløk kosttilskudd blir brukt til å opprettholde kolesterolnivå, forbedre blodsirkulasjonen og for kardiovaskulær helse. Nå la oss ikke glemme cayenne som også har en lang historie i den gamle kulinariske og medisinske verden. Den ble brukt av indianere over åtte tusen år siden, og ble først introdusert til Europa av Christopher Columbus. Så tidlig som i det 19. århundre Cayenne ble brukt til å gi felles komfort og opprettholde en sunn luftveiene. Dagens Cayenne kosttilskudd brukes som en naturlig sentralstimulerende, som et hjelpemiddel for å øke blodsirkulasjonen og som en appetitt suppressant. En studie ved Purdue University uttalte at "forbruker rød pepper kan bidra til å administrere appetitt og brenne flere kalorier etter et måltid, spesielt for personer som ikke spiser krydderet regelmessig." Alt dette kat kan si er, bringe på Cayenne! Ok, så det var mye informasjon, men hvitløk og cayenne begge har så mye å si, og jeg ønsket ikke å la noe ut. Apropos, med Halloween nærmer seg, kan dette kat ikke forlate uten å nevne hva vi har alle hørt: det er en utbredt oppfatning i enkelte kulturer at hvitløk kan avverge vampyrer og muligens varulver. (Du kan stole på at kommer All Hallow aften, vil dette kat være snapping opp noe av denne mektige supplement, bare i tilfelle det er sant.)

Guido Housemouser, et pseudonym brukt av et team av helseopplysning forfattere, er kreditert med å forfatte den to ganger ukentlig nyhetsbrev med tittelen "