3 vanlige myter om Diabetes
Diabetes mellitus eller bare diabetes, ifølge American Diabetes Association, er en tilstand som kjennetegnes av høye blodsukkeret i kroppen som kroppen ikke klarer å produsere eller bruke insulin.Over årene, mange " gamle koner historier "har fått beskjed om diabetes. Mens de er veldig interessant samtale startere, de knapt holder vann eller mangler justification.Myth 1: Diabetes kan være forårsaket av overdreven sukker consumptionFact: Si hva? Ok, la oss få ting rett. Arv og genetikk er de viktigste årsakene til type 1 diabetes og andre faktorer er fortsatt ukjent til denne dag. Type 2 diabetes, på den annen side er forårsaket av genetikk og flere forskjellige ting som du blir vant til i løpet av livet ditt som hjelper degenererte visse organer og føre til diabetes. Ikke engang å være overvektig er en årsak, men det bidrar til risikofaktorer ved å ha diabetes. Hvis du er klar over at du har diabetes i dine gener, bør man være forsiktig slik at du ikke utvikler full blåst diabetes senere i years.Myth 2: Folk som har diabetes bør spise spesiell diabetisk foods.Fact: Et godt måltid for en person med diabetikere er det samme som et måltid for en normal person. Alt de trenger å ta vare på er en fettfattig diett som har moderat mengde salt og svært lav mengde sukker. Måltidene bør også ha mindre hele korn og grønnsaker og frukter som har høyt sukkerinnhold. Mesteparten av diabetiker eller de såkalte dietetiske årsaker heve i blodsukkernivået. De er også dyrt og har dårlige effekter som avføringsmiddel effekter i mange. Myte 3: Personer med diabetes er mer sannsynlig å få forkjølelse og andre illnesses.Fact: Å være diabetiker gjør deg ikke en magnet for forkjølelse eller annen sykdom, for den saks skyld. De samme forholdsregler og forebyggende tiltak vil være effektiv mot de fleste sykdommer. Problemet ligger i å pådra en sykdom hvis du har diabetes. Sykdommen vil gjøre diabetes forverres. Hvis du får en kald og har diabetes, mer sannsynlig enn ikke, vil diabetes gå videre til mer alvorlige komplikasjoner hvis ikke bringes under control.There er mange andre myter om diabetes. Et faktum som vi alle bør vite, skjønt, er: Uansett hva helsetilstand vi har, bør vi stole på vår lege og lese så mye som vi kan for å lære om det. Det er ingen vits i å leve våre liv i henhold til "myter", hører vi. Det ville bare være å gjøre livet vanskeligere enn det egentlig er.
Er du diabetiker pasienten? Ikke bekymre deg,
Tidligere:Hvordan bygge opp muskel raskt - tips for å hjelpe deg å nå ditt Hvordan bygge opp muskler Goal