Profesjonell Driving - Hvordan Kjøring til daglig kan påvirke helsen din, kan du bli Surprised

Har du noen gang stoppet for lenge nok til å vurdere noen av de helsemessige problemer som kan forbundet med å kjøre for en levende, eller selv kjører en god del for jobbe? Bortsett fra risikoen og farene forbundet med sine mobile arbeidsmiljøet, er drivere også konfrontert med helse ødeleggende effektene av jobben sin natur. I en forskningsstudie ble det funnet ut at 0,1% av bilens kjøre ulykker er forårsaket av helseproblemer. Av dette er 10-25% er hjerte relaterte lidelser. Ifølge forskning, folk som kjører for et levende er mer tilbøyelige til å lide av en rekke sykdommer, inkludert gastrointestinale, musculoskeletal og luftveislidelser enn folk som kjører sjeldnere. Sammenlignet med andre mennesker på deres alder, drivere er mer sannsynlig å bli diagnostisert med tarm og lunge kreft på grunn av deres usunn livsstil. Personer som deltar i trucking er sterkt utsatt for høye nivåer av luftforurensende stoffer som kan skape drastisk skade deres helse. For eksempel, diesel brensel inneholder kreftfremkallende egenskaper og avgir karbonmonoksid, svoveldioksid og nitrogenoksider som er påvist å ha negative konsekvenser for en persons respiratoriske funksjoner. Karbonmonoksid faktisk kan redusere nivået av oksygen som tilføres til vev, spesielt hjertemuskelen. Videre er disse stoffene direkte forbundet med forekomst av bronkitt, astma og andre forhold som såre øyne, øre problemer og hodepine. Det er hevdet at langvarig eksponering for støy kan faktisk øke nivået av blodtrykket som påvirker en persons risiko for hjerte- og karsykdommer. Også, vibrasjon som kan utledes i gaffeltruck drift og kjøring skape alvorlige effekter på den arterielle intima som kan forårsake uønskede effekter på funksjonene i det kardiovaskulære systemet. Bortsett fra de miljømessige farer og risikoer som sjåfører har til ansikt regelmessig, de trenger også å håndtere virkningene av å observere en usunn og ikke-bidrar livsstil mens på vakt. Langsiktig kjøring kan utløse betydelige fysiske endringer i kroppen. Disse inkluderer endringer i syn, oppmerksomhet, reaksjonstid, koordinasjon, styrke, fleksibilitet og hørsel. Disse endringene kan drastisk påvirke ens kjøring evne som når venstre uadressert kan føre til store trafikkulykker. En persons syn og sidesyn nedgang med alderen. Gjennom tiden, er noen drivere diagnostisert med øyesykdommer inkludert macula degenerasjon, glaukom og katarakt. Disse forholdene kan påvirke førerens evne til å kjøre om natten og se til siden. Da forblir ubehandlet, kan disse forholdene øker risikoen for krasj. Videre kan lange timer med kjøring regelmessig utløse opphopning av miljømessige, fysiske, ernæringsmessige og følelsesmessige påkjenninger. Over-eksponering for disse påkjenninger kan faktisk øke ens risiko for hjerte- og karsykdommer. Miljømessige belastninger er normalt forårsaket av for mye trafikk, for mange ulykker, kø, utilstrekkelig gater og motorveier, samt giftige giftstoffer som bly og karbonmonoksid produsert av kjøretøy. Langsiktig kjøring kan også utløse utbruddet av hodepine, ryggsmerter og sykdom. Det kan føre til ernæringsmessige påkjenninger på grunn av dårlig kosthold som kan utløse næringssvikt. Drivere tilbrakte mesteparten av sin tid på veiene, og dermed er det mindre sannsynlig å få tilstrekkelig mengde mat i riktige tider. I motsetning til andre grupper av arbeidstakere som kan gå hjem å ta sin middag eller lunsj på tid, drivere er mer sannsynlig å gi etter for en diett som inneholder høye nivåer av karbohydrater og fett. Videre er det større sjanser for at deres inntak av salater, fiber og frisk frukt er redusert. Dette kan i stor grad bidra til dårlig helse. Ifølge undersøkelser, de fleste sjåførene er røykere. Unektelig, har sigarettrøyking stor drastisk innvirkning på helsen til mennesker. Det er en av de viktigste faktorene som forverre mange fatale helsemessige forhold, inkludert hypertensjon, lungesykdommer og lunge cancer.Furthermore, holdning i kjøring utøver viss kraft i ryggraden som i det lange løp, kan utløse utvikling av mange muskelskjelettlidelser inkludert trakk muskler, nakkeproblemer, generell stivhet og ryggsmerter. Reclining eller sitter i lange timer skape enorm innvirkning på et menneskes kropp. Faktisk, bortsett fra kosten, er det en av de vanligste faktorene som kan utløse dannelsen av nyrestein. Kontinuerlig kjøring i varmt vær mens lider av tretthet kan faktisk utløse nyre stein tilbakefall. Mange alvorlige helsemessige forhold er forårsaket av langvarig kjøring. Det er viktig å oppsøke behandling når diagnostisert med visse sykdommer som det ikke bare sette førerens liv i fare, kan det også sette andre bilister i fare. Trafikk politiet anbefaler at du kjører for ikke mer enn fire timer og hyppig resten bør følges. Også sjåførene bør drikke rikelig med vann mens du er på veiene.

Hent