Sip Juice For Vekt Loss

Det magi en-en-dag pille som leverer alle våre behov og ingenting ekstra er et produkt av science fiction. Det er ikke fiksjon, men at en nydelig claret nektar eller smaragd infusjon kan levere dine behov og dine ønsker og samtidig redusere pounds! Juice for vekttap kan være spennende, vakker og fylling. Hva annet enn en jucing diett kan gjøre så mye? Juicing for vekttap er svært enkel. Du trenger en juicer - Omega VRT330 og breville BJE511XL er begge gode på sin egen måte. Deretter kan du bare klump alle grønnsaker og frukt du vet du burde spise, konsentrere mikro-næringsstoffer, antioksidanter og andre næringsstoffer rett inn i et glass å nippe eller tøffer på will.Juicing for vekttap sparer deg for tid. Juicing er mye raskere, selv med rydde opp, enn å gjøre, så spise, salater. Den konsentrerer seg næringsstoffer. Et glass er verdt 4-6 salater. Husk imidlertid like 6 salater ikke ville være en balansert, næringsrik mat plan for hver dag, juice for vekttap er bare en del av planen. Du trenger ekstra protein, meieriprodukter, noen karbohydrater, og sannsynligvis noen andre vitaminer eller kosttilskudd. Ta kontakt med en ernæringsfysiolog eller helsepersonell. Juice kan være sentrum-brikke, ikke hele feast.A juicing diett er vakker. En bete gjør en nydelig rubinrød farge når det legges til en selleri stengel, en cored eple, og en agurk (en blanding kalt "Red Wonder Juice"). Et par gulrøtter, en søtpotet og et par av uthulte Granny Smith epler skape en levende oransje drink. Vanlig hvetegress er en smaragdgrønn. De er bare tre av mulighetene. Prøv å lage hele spekteret! Blanding litt frukt i grønnsakene gir en sødme som vil holde deg ut av kakeboksen når du prøver en juicing diett. Bland en par kopper ananas, to skrelte appelsiner, og en søt potet for en dynamitt frokost drink. (Du kan legge til protein pulver og andre kosttilskudd, som du ønsker.) Vær forsiktig med å gå lett på frukt og gulrøtter, for de er ganske høy i naturlig sukker. De få opp kalori teller, men enda viktigere, de heve blodsukkeret. Dette kan være svært dårlig for de med diabetes eller pre-diabetes.You kan juice bare grønnsaker. Agurk juice blandet med litt mynte med kan være spesielt forfriskende på en varm ettermiddag. Ditto et avkjølt glass gulrot juice.Mixtures av de mørke grønne blader - grønnkål, Chard, spinat - er uber-næringsrik, men kan være litt bitter. Bland dem med eple, søtpotet, eller enda en bit av ingefær rot. Du kan røre i musserende tonic vann - diett, selvfølgelig - for ekstra zing. For mange smaker og farger ser ut som gjørme og smaker som det også - så eksperimentere carefully.Dieting har ingen magiske piller, men en juice diett har potente potions. juice for vekttap er pen, velsmakende, fylling, og, fremfor alt, effektiv. Sommeren er en perfekt tid å nippe bort ekstra pounds med en juice diett.

For mer informasjon om en