Tips om å arbeide mot god helse In The Workplace

Det er neppe overraskende å finne at med undersøkelsen er gjort i fjor, sørafrikanske ansatte har stor helserisiko. Selv om jeg er veldig sikker på at det samme problemet finnes over hele verden, og ikke bare i Sør-Afrika. Masse tilfeller av høyt blodtrykk, depresjon og også høyt kolesterol ble rapportert. Undersøkelsen viste også at de ansatte generelt, ikke trener nok og en høy andel var av en usunn vekt. De fleste ikke spiser nok frukt og grønnsaker, og har ikke forebyggende helse checks.If du er bedriftseier, bør helsen til de ansatte være av største betydning for deg. Hvis de er fraværende mye på grunn av dårlig helse, tenk hvor selskapet bunnlinjen vil bli berørt. Hvis du tar den på deg selv for å ta vare på de ansatte, vil de til gjengjeld belønne deg med godt arbeid og mindre sykefravær. Mange av de faktorene ovenfor kan være direkte relatert til stress, slik at arbeidsgivere bør ha som mål å redusere stress på arbeidsplassen ved å sørge for at deres ansatte tar sine på grunn av permisjon, lunsjpauser og sørge for at arbeidsmengden ikke er for stor for en person å håndtere. Her er noen tips for ansatte som føler at de faller inn ovenfor kategori, har en sympatisk sjef og ønsker å forbedre deres generelle helse all round. Prøv å jobbe sammen som et team. Mange røster vil få større gjennomslagskraft og få ting beveger seg langs en litt raskere. Kom sammen med dine kolleger, og arbeide sammen for å oppmuntre din bedrift til å: - Subsidier et vekttap program for ansatte. - Gi programmer for å hjelpe røykere å slutte. - Subsidier sunn mat i kantinen og i alle automatene. - Tilby en egen wellness program som inkluderer helse screening. - Gi et treningsstudio eller oppmuntre bedriftens idrettslag. - Tilby en rådgiver eller helsepersonell for å takle stress på arbeidsplassen. Hvis alt annet mislykkes, ta saken i egne hender og starter en vandrende klubb under lunsjpausen. Du kan sosialisere med dine kolleger og trene på samme tid. Det er et bevist faktum at folk som bygger øvelse i deres daglige rutine prestere bedre i sitt arbeid. De vil se en forskjell i deres problemløsning evner, og har mer energi til å gjøre mer. Oppfordre dine kolleger til å engasjere seg i bedriftens utfordringer, som moro turer, løp, action cricket mot andre selskaper. Dette er en fin måte å slå bygge med dine kolleger, samt bygge opp gode forretningsmessige relasjoner med andre organisasjoner.

For mer helserelatert informasjon,