Hva kan soya isoflavoner bivirkninger gjøre for kroppen din?

Siden advokaten i dag er å gå for naturlig mat og helse alternativer, nye undersøkelser blir gjort for å finne ut fordeler og ulemper med mat som du hadde vært å se bort før . Populariteten til soya og dets derivater er unektelig i Asia, spesielt i Japan, men hvordan akkurat gjør det nytte kroppen din? Og dessuten er fordelene nok til å se bort fra de bivirkninger som synes å være sammen med det? Vil du risikere helsen din, selv når det finnes andre alternativer til soya som ikke utgjør helsetrusler? Soya er sunt; det er ingen tvil om det. Hva er tvilsomt er påstandene om at det er en naturlig vekttap alternativ mens mange studier er overflaten som viser resultatene sier det er ikke like sikker som det vi først trodde det skulle være. Det er faktisk sant at det inneholder en antioksidant kalt fytinsyre, noe som bidrar til å redusere risikoen for kreft. Men med hensyn til hva slags kreft det begrenser, kan det være noen problemer. Soya har også omega 3 fettsyrer som bidrar til å opprettholde et sunt hjerte. Det sies at selv diabetes og betennelse kan løses ved soy.The glyceollins i soya er sagt å bidra til å fjerne soppinfeksjon. Men den virkelige kontrovers rundt soya er på grunn av isoflavoner, som sies å bidra til å forebygge kreft, men er også anbefalt som en av årsakene til at kreft eksisterer. Soya gjør isoflavoner, en phytoestrogen som sies å etterligne egenskapene til østrogen. Dette er grunnen til at mange studier sier at østrogen-relaterte kreftformer kan gjøres verre ved inntak av soya isoflavoner. Det er ikke klart ennå om du kan inkludere bryst, livmor, og livmorhalskreft til soya isoflavoner bivirkninger, men det vil ikke skade å være forsiktig med hvor dette produktet er bekymret. Noen forskere faktisk si at selv når du spiser bare en liten mengde soya, er du i faresonen. Jo større man bruker, vil desto større er risikoen være. Per nå, bivirkningene er kjent for å være forårsaket av soya er migrene og hodepine. De som har soya allergi kan også ha problemer med hjerterytmen når de spiser dette. Irritasjoner, fordøyelsesproblemer og rennende nese er bare noen av matallergier er knyttet til denne maten. Andre også utvikle forstoppelse og diaré, spesielt hos barn når de får soyabasert morsmelkerstatning. Det faktum at likene av babyer ikke kan behandle angrep av østrogen, men bør gjøre deg unngå soya-basert formel allerede. Og for å gjøre ting enda verre, kramper og oppblåsthet får også i miksen. Flere alvorlige forhold som struma og hypotyreose kan også være skylden på dette, noe som er grunnen til at produkter med denne ingrediensen ha jod for å motvirke skjoldbrusk problemer. Men hvis det er for mye isoflavoner involvert, vil jod ikke gjøre problemet forsvinne. På den gode siden, andre mener soya å være nyttig for å redusere hetetokter og kolesterol i kroppen. Men igjen, før du tar en viss side, sørg for at du leser mye av fordeler og ulemper ved dette produktet.

Ønsker du mer informasjon om soya isoflavoner bivirkninger?