Hvorfor tror du får hodepine?

Å vite hva som forårsaker hodepine er et viktig skritt i behandling av dem. Det er en god idé å først ha en fysisk undersøkelse for å sikre at du er i god helse. Det er mange grunner til at folk lider med hodepine. Ta en aktiv rolle i å vurdere dine spesielle årsaker ved å spille en detektiv-type rolle. Nedenfor er noen av de viktigste bidragsyterne til hodepine for å hjelpe deg med å komme i gang i din investigation.-Noen mennesker har en genetisk predisposisjon for hodepine. Hvis det er slik, vil andre familiemedlemmer også oppleve hodepine. -Den Måten vi ble tatt opp kan spille en betydelig rolle i vår helse på grunn lært vaner av mestring eller omsorg for oss selv. Alle typer fysiske problemer, inkludert hodepine, kan manifestere seg hvis man har blitt tatt opp i en fornærmende familie situation.-medisiner kan spille en rolle i utviklingen av hodepine. Sørg for å spørre legen din om hodepine smerte kan være en bivirkning av medisiner du er on.-Kostholdsfaktorer er en annen vurdering. Noen ganger folk har lykkes i å eliminere visse matvarer, en om gangen, for å se om deres hodepine stoppe eller er sjeldnere. Du kan også bli testet for matvare allergies.-psykologiske problemer som undertrykte følelser, depresjon, angst, sinne og stress kan føre til headaches.-Fysisk forstyrrelser i kroppen som fordøyelsesproblemer eller ernæringsmessige mangler kan føre til hodepine. Igjen, ta kontakt med helsesektoren practitioner.-miljøfaktorer spiller en stor rolle i utviklingen av hodepine. Disse inkluderer vær endringer, kjemikalier eller visse lukter, for å nevne few.-hormon ubalanser kan være en annen vurdering. Dette er en annen god grunn til å se din helsevesenet practitioner.-Når strukturen av kroppen ikke fungerer kan det føre til innstramming av muskler, bringe på hodepine. Dessuten kan problemer med cervical spine føre til intrakranielt trykk forårsaker hodepine. Andre strukturelle problemer kan føre klem nerver eller blokkert flyt av væsker, både som potensielt kan føre til hodepine. Strukturelle problemer bør vurderes av helsepersonell, spesielt kiropraktor eller osteopath.-livsstilfaktorer som forstyrrelser i søvnmønster og andre dårlig helsevesen er hensyn i forvaltningen av hodepine. Vær oppmerksom-du kan oppleve hodepine på grunn av flere årsaker, og det kan være andre grunner, ikke nevnt her.Hvis du opplever noen av følgende symptomer kan du ta kontakt med legen din immediately- Plutselige endringer i alvorlighetsgraden av hodepine forandrer punktets i din hukommelse, personlighet, oppførsel eller bevissthet forandrer punktets i din visjon eller evne til å gå -Hvis du opplever hodepine hele tiden med ingen lettelse -Hvis du opplever svakhet, nummenhet, tap av sanser, beslag, uforklarlig feber eller feber med en stiv nakke eller utslett, pusteproblemer, sår hals eller luftveisinfeksjon -hvis hodepinen kom etter hoste, anstrengelse, anstrengelse eller skade Forhåpentligvis denne samlingen av mulige årsaker vil hjelpe deg med å avdekke årsaker til at du opplever hodepine, slik at du kan bli "hodepine Free … Naturligvis . "

Jean Olsen er en lisensiert massasje terapeut (siden 1995) og sertifisert nevromuskulære terapeut. hennes nettsted-