Coconut Oil Fordeler: A Whole World of New Helse Fordeler Uncovered
De sier fett er ikke bra for kroppen din. Dette er ikke helt sant. Kroppen trenger fett for å gi deg energi til å utføre arbeid. Hva kroppen din ikke trenger er overflødig usunt fett, som er bare deponert i visse deler av kroppen din som får deg til å få disse ekstra pounds. Holde fettinntak til et minimum ville være stor, men først, bør du vite at ikke alt fett er skadelig. Det er en type fett som er bra for kroppen din, selv ved inntak i store mengder. Fettet i kokos har tonnevis av helsemessige fordeler som du kan være interessert i. Den bruker alt fra hårpleie til stress relief. Det finnes ulike hjemmelagde oppskrifter for sjampo og balsam, selv tannkrem, som inneholder denne fantastiske oljen slik at kroppen kan utnytte sin helsemessige fordeler. Noen av fordelene du må være klar over er sin hjelp i vekttap, økt immunitet, metabolisme, riktig fordøyelse, lettelse i nyreproblemer, høyt blodtrykk forebygging, diabetes, kreft, HIV og hjerte problem forebygging, og mange andre. Å fjerne enhver tvil om fett i dette tropiske olje å være sunn, bør du vite at laurinsyre omdannes til monolaurin, som kan finnes i morsmelk. Den inneholder fett, men sunne de som gjør deg mindre utsatt for virus og bakterier. Du kan beskyttes mot herpes, HIV, cytomegalovirus, og også influensa og det er bare en av de mange kokos olje fordeler. . Ayurveda bruker også denne fantastiske oljen på grunn av sin stadig voksende helsefordeler. Du kan bruke dette for hårpleie, som oljen i kokos kan bidra til å gi håret en skinnende hudfarge samtidig som det å vokse sterkere. For å holde håret og hodebunnen fri fra lus egg, lus og flass, regelmessig massere det med denne oljen. Visste du at indiske sub-kontinenter har brukt det på håret? De gjelder det etter badet som en god conditioner for å hjelpe skadede håret vokse tilbake til helse. Du kan også massere oljen på huden og bruke den som fuktighetskrem. Tørr hud kan også utnytte fordelene av denne oljen, spesielt siden det er ingen bivirkninger forbundet med det. Nå kan du si farvel til tørr og flassende hud. I tillegg kan det også bidra til å forhindre rynker og sagging av huden din som du blir eldre. De naturlige helsemessige fordeler av denne friske olje inkludere behandlingen av psoriasis, eksem, dermatitt og andre hudinfeksjoner. Mange hudpleieprodukter inneholder coco olje på grunn av dens fordeler. I motsetning til hva tidligere undersøkelser har sagt, er det olje fra kokos definitivt sunt for hjertet. Mettet fett i kokos er sammensatt av over 50% laurinsyre som er nyttig for å hindre høyt kolesterol og blodtrykk nivåer fra å gjøre deg usunn. Fettet i kokos er den samme som vegetabilsk fett, noe som bidrar til å redusere arterien skader også. Coco olje påvirker også stoffskiftet ved å øke den, noe som gir deg mer energi. Dessuten er det også hjelper deg ned i vekt. Med avslappet pancreases, kan du forbrenne mer energi slik at tendens til å bli overvektig skal minimeres. Det kan også bidra til å sikre sunn funksjon organer som skjoldbruskkjertelen og enzymsystemer.
Trenger du å vite mer om kokosolje fordeler?
